De term 'depressie' heeft de afgelopen jaren de betekenis ervan veranderd. Eens betekende dit gewoon een slecht humeur, een tijdelijke aandoening, vandaag - een ernstige ziekte die een normaal leven voorkomt als het niet wordt behandeld. Zeker, depressie voorkomt dat je normaal leeft. Daarom is het noodzakelijk om ermee te vechten, en hier kunnen verschillende methoden worden gebruikt.
"Ik wil me aankleden, maar ik weet niet meer hoe ik het moet doen," "Ik sterf van de honger, maar ik heb niet de kracht om mijn hand uit te steken en een boterham te nemen." "Ik zag mijn zoon in de kast klimmen, ik wilde opstaan en het uittrekken. Maar ik was niet in staat om iets te doen behalve zijn stilgevallen stil in acht te nemen en te huilen ... "Dit is geen dramatisch werk. Dit is een echte beschrijving van echte mensen die aan een depressie lijden. De Wereldgezondheidsorganisatie is van mening dat depressie tegen 2020 de op een na meest voorkomende ziekte na hart- en vaatziekten zal zijn. En het is echt eng. Voor gezonde mensen is dit allemaal hetzelfde als het kijken naar horrorfilms. Voor patiënten, de wereld waarin ze moeten leven. Mensen die aan een depressie lijden, geloven niet dat hun toestand ooit verandert, dat ze vreugde en energie kunnen voelen. Dan moeten de familieleden hen eraan herinneren dat het zelfbedrog is om alleen de donkere kant van de wereld te zien. Dit suggereert dat de ziekte bezit van gedachten heeft genomen, maar je kunt en moet de ziekte bestrijden.
Natuurlijk is elk geval van depressie individueel. Sommigen gaan door het leven met een of twee tekenen van deze ziekte en de ziekte blijft aanhouden, zelfs na de behandeling. Anderen slagen succesvol, maar ervaren dan terugvallen. Het belangrijkste is om te accepteren dat depressie je heeft beïnvloed. Schrijf geen ziekte af over het weer, familieproblemen en geldgebrek. Depressie is een ziekte die geen verband houdt met externe factoren. Het gebeurt zelfs met de meest uiterlijk succesvolle mensen. Geef jezelf niet de schuld, familie, omstandigheden. Het voorkomt alleen om normaal met de behandeling om te gaan.
Waarom doet depressie zich voor?
Bij de opkomst van depressie zijn er zowel genetische factoren (er is een bepaalde aanleg) als kenmerken van het organisme dat tijdens het leven is verworven. De neiging tot depressie kan gedeeltelijk te wijten zijn aan onze karaktereigenschappen, een gevoel van eigenwaarde. Het gaat erom hoe we reageren in moeilijke situaties, wat we over onszelf denken, hoe we andere mensen beoordelen en waarnemen. Soms onderdrukken we onszelf, stellen we veel eisen, en dan zijn we, zonder het te verwerken, hard in het ervaren van mislukkingen.
Meer vatbaar voor stemmingsstoornissen zijn uiterst kwetsbare lagen van de bevolking, met weinig weerstand, die overbelasting en stress reageren met angst en angst. Mensen die vatbaar zijn voor depressie gebruiken vaak de woorden "Ik kan niet", "Ik zou het niet moeten doen," "Ik ben het niet waardig." Depressie komt geleidelijk of kan plotseling aanvallen. Soms is het moeilijk voor patiënten om te begrijpen waarom ze in het verleden, toen ze meer problemen hadden, geen depressie hadden, en dat is het nu. Vooral als er niets mis is met hun leven. Ze hebben werk, geld, gezonde kinderen, een geliefde en liefhebbende partner in het leven. Maar er gebeurde iets - en depressie begon. Er moet iets gebeurd zijn, zeggen psychiaters. Depressie gaat meestal vooraf aan het verlies van iemand of iets (werk, eigendom, vrijheid en tijd), dit maakt deel uit van de depressie wanneer mensen reageren op mentale uitputting na excessieve mobilisatie. Het is interessant dat depressie niet noodzakelijk alleen maar ontstaat vanwege een slechte levenservaring. In zijn vorming is het belangrijk om de participatie van mentale en fysieke processen uit te breiden, waarin mensen de situatie eenvoudigweg niet positief kunnen behandelen.
De ziekte heeft duizend gezichten
Niet alle patiënten hebben dezelfde symptomen. Niet altijd hebben patiënten een depressieve stemming, een gevoel van leegte of de aanwezigheid van factoren die het normale leven verstoren. Enkele van de belangrijkste symptomen zijn slaapstoornissen, sommige lichamelijke ziekten (bijvoorbeeld hoofdpijn, rugpijn, onderbuik).
In het licht van recente studies wordt depressie geassocieerd met het defectief functioneren van ten minste drie neurotransmitters (stoffen die de vorming van verbindingen tussen zenuwcellen mogelijk maken) in de hersenen: serotonine, norepinephrine en dopamine. De verspreiding van deze stoffen in de hersenen van patiënten is gewoon niet voldoende. Helaas is het nog steeds onduidelijk welke mechanismen dit veroorzaken.
Depressie wordt veroorzaakt door exogene (externe) factoren, die wordt veroorzaakt door een reactie op dramatische gebeurtenissen, zoals de dood van een geliefde of somatische ziekte. Of endogene (interne) factoren, als de patiënt zonder duidelijke reden lijdt. Dit laatste is moeilijker te genezen, maar dit betekent niet dat behandeling onmogelijk is. Depressieve stemming en verdriet na de dood van een geliefde is een natuurlijke reactie. Maar wanneer het verdriet te lang wordt (bijvoorbeeld enkele maanden van rouw) en ernstige depressies veroorzaakt, waardoor u niet normaal kunt leven, moet u onmiddellijk een behandeling overwegen.
Belangrijk! Tijdens de periode van depressie, moet men geen belangrijke beslissingen nemen in het leven, omdat onze perceptie van de wereld aan het veranderen is. De patiënt heeft een depressieve stemming, een pessimistisch wereldbeeld, en het minst verbonden met de plichten van de wereld om hem heen. Hij is constant moe, hij kan geen huishoudelijke apparaten gebruiken, kan zichzelf normaal niet onderhouden. Deze toestand kan jaren duren. De diagnose is moeilijk te stellen, omdat de patiënt in de regel in staat is om zijn taken te vervullen en te vervullen, maar de kwaliteit van zijn leven verslechtert aanzienlijk. Bovendien zoeken dergelijke mensen niet de hulp van een specialist in, omdat hun symptomen door hen en hun familieleden als persoonlijke kenmerken worden behandeld.
Is het een depressie?
Patiënten vragen zich vaak af: zijn frequente stemmingswisselingen een depressie of niet? Depressie van gewone milt en milt onderscheidt zich door de ernst en de duur van de symptomen. Ze kunnen langdurig worden herhaald of aangehouden, wat leidt tot problemen bij het oplossen van dagelijkse taken. In het ergste geval kan depressie (vooral geassocieerd met angsten of onaangename obsessieve gedachten) tot zelfmoord leiden.
Verdriet en angst zijn meestal 's morgens sterker. Overdag verdwijnen ze, waardoor alleen een staat van angst of spanning overblijft. Veel patiënten zeggen dat deze angst hen nooit volledig verlaat. Opmerking voor het gezin: vraag de patiënt niet "waar ben je bang voor?", "Wat maakt je ongerust?". Hij kan niet antwoorden, omdat hij dit niet weet, omdat zijn angst irrationeel is.
Met somatische symptomen van depressie denken patiënten dat ze ernstig ziek zijn. Ze stellen zichzelf fatale diagnoses. Experts voeren tientallen studies uit die laten zien dat ze gezond zijn. Maar omdat ze nog steeds pijn voelen, zijn ze standvastig op zoek naar de bron ervan. Volgens het onderzoek hebben mensen die depressief zijn een lagere pijndrempel. Ze lijden aan de gedachte dat als ze ziek worden, ze pijn zullen voelen. Een symptoom dat de ontwikkeling van depressie versnelt, is slapeloosheid. Dit is een van de meest onplezierige symptomen van depressie of symptomen die eraan voorafgaan.
Voor patiënten zijn recidieven van deze ziekte het ergst. Wanneer je te maken krijgt met de eerste aanval van depressie, word je behandeld, dan ben je genezen en voel je je gezond. U stopt met de behandeling en plotseling, na een paar maanden of zelfs jaren, komt alles weer terug. Patiënten voelen zich verslagen door de ziekte. Maar met een teruglopende vorm kunnen ze het niet aan, en genezen het ook voor eens en voor altijd.
Behandeling van depressie
In het eerste stadium van depressie is het belangrijk om alle maatregelen te nemen die gericht zijn op het compenseren van de stemming (het nemen van antidepressiva of stemmingsstabilisatoren). Ze zouden het volume van neurotransmitters in het brein van de patiënt moeten stabiliseren. Psychiaters sturen hun patiënten vaak naar psychotherapiesessies. Geneesmiddelen helpen om een patiënt met een ernstige aandoening (die nog steeds geen relatie heeft met een psycholoog) te brengen. Psychotherapie zal op zijn beurt bijdragen aan de verdere bestrijding van ziekten en mogelijk terugval voorkomen. Ze zullen de mens de kracht geven om normaal te leven. Goede psychotherapie kan zelfs depressie voorkomen.
Op de rekening van artsen tientallen medicijnen voor de behandeling van depressie. Onder hen een nieuwe generatie medicijnen - selectieve serotonineheropnameremmers, die het niveau van deze stof in de hersenen verhogen. Een nieuwe groep geneesmiddelen zijn selectieve remmers van de heropname van serotonine en norepinefrine. Oudere geneesmiddelen omvatten oxidase-remmers die een enzym blokkeren dat serotonine en norepinefrine afbreekt. Tricyclische antidepressiva hebben een vergelijkbare werkzaamheid als moderne geneesmiddelen, maar ze veroorzaken veel bijwerkingen.
Nieuw bij de behandeling van depressie is een antidepressivum dat werkt op receptoren die melatonine aanmaken en de normalisatie van menselijke circadiane ritmen beïnvloeden. Naast medicijnen die de gemoedstoestand verbeteren, gebruikt depressie ook medicijnen die slaap- en anxiolytische effecten hebben. Bij hun receptie is het noodzakelijk om zeer voorzichtig te zijn vanwege de aanwezigheid van bijeffecten.
Veel mensen willen geen depressie met medicijnen behandelen, omdat ze bang zijn dat ze hun persoonlijkheid kunnen veranderen. Dit is niet mogelijk. Antidepressiva hebben alleen effect op de symptomen van depressie, "mixen" niet in ons hoofd, veroorzaken geen verslaving. De waarheid is dat je met depressie al een andere persoon bent. Patiënten zeggen herhaaldelijk dat hun kijk op het leven voor en na de ziekte verandert.
Het probleem bij de behandeling van depressie ligt juist in de tolerante houding ten opzichte van geneesmiddelen, waarvan de behandeling begint vruchten af te werpen - meestal twee weken later, soms later. Het effect van de behandeling kan na vier tot zes weken worden bepaald. Dit is een moeilijke tijd voor patiënten wanneer het erop lijkt dat niets helpt. Patiënten geloven dat het medicijn niet werkt. Ze krijgen soms de indruk dat het hun toestand zelfs verergert tijdens depressie - het voorkomt dat ze normaal leven en werken. Soms voelt de patiënt zich erg slecht, dan moeten de aanbevolen maatregelen worden gewijzigd. Gelukkig is er veel om uit te kiezen, en het is altijd mogelijk om een medicijn te kiezen dat de patiënt goed verdraagt.
Aandacht alstublieft! Stop niet met het nemen van de medicatie in het midden van de behandeling! Als je erger wordt - meld je gevoelens aan de dokter. Hij zal bepalen of dit medicijn door een ander wordt vervangen, of wachten tot de situatie zich stabiliseert en de maatregelen zullen werken. Na de behandeling moet het geneesmiddel ook geleidelijk worden stopgezet om bijwerkingen te voorkomen. Medicatie dient 6-12 maanden na herstel te worden genomen. De frequentie van recidief van depressie is 85%, juist vanwege vroegtijdige stopzetting van de behandeling!
Andere behandelingen voor depressie
Deze omvatten fototherapie (seizoensgebonden depressie), slaapgebrek, elektrische schokken, hypnose in speciale gevallen. Electroshock wordt gebruikt voor mensen die niet zijn genezen door medicamenteuze behandeling. Deze methode wordt alleen in ziekenhuisomgevingen gebruikt. De behandeling wordt gedurende enkele minuten volledig uitgevoerd onder algemene anesthesie. Het bestaat uit het gebruik van elektroden binnen twee tot drie seconden, waardoor stroom met lage intensiteit naar de hersenen stroomt. Hoewel dit eng klinkt, zijn veel artsen voorstander van deze aanpak, bewerend dat het soms uitstekende resultaten geeft.
Symptomen van depressie
- Depressieve stemming
- Gevoel van verdriet en onverschilligheid
- Onmogelijkheid om vreugde te ervaren
- Een constant gevoel van angst, angst
- Paniekaanvallen
- Slaapstoornissen, slapeloosheid
- Verlies van eetlust en gewichtsverlies
- Verslechterde geheugen en concentratie
- Het tempo van denken en spreken vertragen
- Vermindering van de snelheid van het nemen van eenvoudige beslissingen of de onmogelijkheid hiervan
- Onwilligheid om te bewegen, in extreme situaties zelfs vrijwillige verlamming van het lichaam
- Vermindering of totale afwezigheid van interesse in seks
- Vermijden van intimiteit met geliefden