Als vandaag de geneeskrachtige werking van vlas door bijna iedereen wordt vergeten, was het voor iedereen bekend, van klein tot groot. Len was het meest favoriete materiaal van het Russische volk: het werd gedragen door boeren, soldaten, edelen en zelfs koningen, omdat het als het meest geschikte en gunstigst voor de gezondheid werd beschouwd.
En als je jezelf nu toestaat om een nieuwe linnen broek te kopen - dit is een groot probleem, en deze luxe is alleen beschikbaar voor rijke mensen, dan wogen de boeren in de tsaristische tijden zelf vlas, dat ze zelf groeiden, omdat het toen overal groeide. Toen werd vlas gewaardeerd - mensen kenden en hielden van hem vanwege zijn kracht, lichtheid, het vermogen om snel uit te drogen en zijn meester te verwarmen op koude dagen. Als een ander voordeel ten gunste van linnenstof, kan het vermogen om niet te worden geëlektrificeerd worden genoemd.
Zo beseften mensen dat vlas een uniek materiaal is dat de geest en het lichaam van een persoon versterkt. Vergeet niet dat de Russische boer, ondanks alle ontberingen en kwellingen, altijd sterk, sterk en gezond is geweest. Misschien is dit de verdienste van vlas?
Nu gaat het gesprek echter niet over het weefsel zelf, maar over de helende eigenschappen van lijnzaad. Sinds mensenheugenis hebben mensen hun kennis ervan opgeslagen en nu is het bijna onmogelijk om alle recepten op te noemen waarin vlas op de lijst staat, dus er zijn er veel. Onze wetenschappers en specialisten zijn er al achtergekomen dat lijnzaad niet alleen veel van de gevaarlijkste en onaangenaamste ziekten van onze 21ste eeuw kan behandelen, maar ook kan voorkomen, zoals oncologie, diabetes en hartziekten. En om ze allemaal te vermijden, moet u dit product dat voor een persoon het nuttigst is, gewoon in uw dieet opnemen.
Trouwens, de mensheid heeft deze unieke plant al geruime tijd gekend - meer dan 5.000 jaar. Voor het eerst werd hij zogenaamd gecultiveerd in het oude Babylon, en de Babyloniërs wisten al zeker dat dit vlas zeer nuttig kan zijn voor de gezondheid. Ongeveer dezelfde mening was en Charles de Grote, de koning van de Franken, regerend terug in de VIII eeuw van onze jaartelling. Hij was het die vervolgens een wet uitvaardigde die al zijn onderdanen verplichtte om lijnzaad te eten. Nu zijn veel wetenschappers geneigd om te geloven dat het dit product in hun dieet was dat de Fransen hielp om briljante overwinningen op hun vijanden te behalen.
Alle nuttige eigenschappen van lijnzaad zijn al bewezen met behulp van een nauwkeurige analyse van de samenstelling. Het bleek dat de samenstelling een groot aantal vitamines en mineralen bevat, maar het meest gunstige effect op het menselijk lichaam zit vervat in vezels, lignanen en vetzuren. Sommige vetzuren, zoals Omega-3 en Omega-6 voor mensen, zijn gewoon essentieel: ze beheersen alle processen die plaatsvinden in het lichaam.
Lignanen zijn stoffen die nog niet eerder grondig zijn onderzocht en die een zeer hoge biologische activiteit hebben. Zonder hen is de normale werking van de meeste cellen ook niet mogelijk. En deze lignanen worden in grote hoeveelheden aangetroffen in lijnzaad - meer dan in andere planten honderden en honderden keren.
Dezelfde lignanen hebben een aantal onvervangbare eigenschappen, maar het meest onverwachte en nuttige voor een persoon is de eigenschap dat de groei van tumorcellen vertraagt en wordt opgeschort. In dit tijdperk van vreselijke en bijna ongeneeslijke kanker, lijkt linnen met zo'n anticarcinogene eigenschap slechts een lichtstraal te zijn in een donker koninkrijk.
Vaak lijden vrouwen aan een gebrek aan lignanen, omdat lignanen fyto-oestrogenen zijn, hormonen die elke vrouw haar hele leven nodig heeft. Bovendien versterken deze verbazingwekkende substanties de immuniteit van een persoon aanzienlijk en helpen hem om verschillende ziekten te bestrijden.
Het derde nuttige ingrediënt in lijnzaad is vezel. Deze plant bevat vezels, zowel oplosbaar als onoplosbaar, hoewel beide een belangrijke rol spelen in het menselijk leven.
Onoplosbare vezels, volgens de naam, lossen niet op in de maag van de mens, maar zwellen op, absorberen vocht en, samen daarmee, schadelijke zuren en cholesterol. Dienovereenkomstig begint na een dergelijke soort "reiniging" de maag beter te functioneren en wordt het verteringsproces vergemakkelijkt.
Oplosbare vezels omvatten de pectine die in de vrucht zit: het absorbeert niet langer de cholesterol, maar vernietigt het en verdikt ook in de maag tot de consistentie van de gelei, waardoor het hongergevoel wordt vernietigd.
Beide soorten vezels zijn te vinden in voldoende hoeveelheden in fruit, groenten, bonen en granen, maar in vlas is het nog steeds groter. Ondanks dit is het echter caloriearm en kan het zonder angst worden geconsumeerd door mensen die gevoelig zijn voor vet, maar die willen afvallen.
Door de voorschriften van veel mensen voor de behandeling van verschillende ziekten met behulp van vlas te bestuderen, kwamen moderne wetenschappers en artsen tot de conclusie dat nog niet alle geneeskrachtige eigenschappen ervan zijn bestudeerd en begonnen ze actief onderzoek te doen naar deze bodem. Dus, artsen uit Canada hebben vastgesteld dat vlaszaden worden uitgevoerd in het lichaam preventieve maatregelen tegen kanker, en met name borst-, prostaat- en darmkanker. Bevat in vlasvetzuren geen tumor om te verschijnen en te groeien, en lignanen laten niet toe dat het zich door het lichaam verspreidt.
Maar hun collega's uit Amerika doen al heel lang dierproeven, proberen long-, huid- en eierstokkanker te genezen met de hulp van lijnzaad, en als hun experimenten slagen, misschien over een paar jaar, zal zo'n geweldig medicijn officieel worden geoctrooieerd.
Heel vaak wordt vlas gebruikt voor de behandeling van diabetes, met name diabetes type 2. De nuttige stoffen die erin zitten, kunnen zowel voor de preventie als voor de verlaging van de bloedsuikerspiegel worden gebruikt.
Het is onvervangbaar voor vlas en stopt indien nodig het ontstekingsproces en het beste effect kan worden bereikt door vlas te mengen met honing, jam of jam. In dit geval zou de consumptie van lijnzaad echter geen eenmalige actie moeten zijn, maar een gewoonte worden.