Het effect van geluid op de menselijke gezondheid

Onze wereld is prachtig. Toch? als er niet veel geluiden in zitten, dan zou het niet hetzelfde zijn als we het waarnemen. Soms is het verschil in geluid aanzienlijk. Geluiden kunnen worden onderverdeeld in twee typen: de eerste zijn we erg geïrriteerd, de tweede, integendeel, hebben een kalmerend effect. Vandaag zullen we het hebben over het effect van geluid op de menselijke gezondheid.

In feite bestaat er niet zoiets als een fundamentele scheiding van geluiden, omdat elke persoon zijn eigen smaak heeft, iemand een geluid kan irriteren, terwijl de ander het erg leuk vindt. Je kunt bijvoorbeeld zware composities van rockmuziek noemen, sommige mensen onderdrukken deze stijl, maar andere mensen kunnen niet zonder.

Het gebeurt dat dezelfde persoon anders kan reageren op dezelfde geluiden. Voor een groot deel is dit te wijten aan de situatie waarin de persoon zich bevindt, hangt ook af van het volume van het geluid en van de stemming op dit moment voor de luisteraar. Laten we als voorbeeld nemen: de bouw van uw huis is aan de gang en u bent al ongeduldig om een ​​housewarmingfeest te vieren. Meestal gaan verschillende bouwwerkzaamheden gepaard met lawaai, en in deze situatie is het prettig voor u, omdat u weet dat uw huis wordt gebouwd. En als de constructie je niet aangaat, dan zou hoogstwaarschijnlijk dergelijk geluid je ongemak bezorgen.

Het effect van geluid op het menselijk lichaam

Mensen zijn al lang begonnen aandacht te besteden aan het feit dat geluiden het lichaam kunnen beïnvloeden. Met de tijd werd deze kennis van geluiden gesystematiseerd. Dat is waar en nu is deze kennis niet erg veel, maar het is al genoeg om te praten over een nieuwe medische richting - geluidstherapie.

Tijdens het luisteren naar muziek is de lucht onzichtbaar voor het menselijk oog. Deze frequentiefluctuaties kunnen de interne organen van de luisteraar beïnvloeden en kunnen de processen in een hogere nerveuze activiteit sturen. Positieve reacties op geluid kunnen een positief effect hebben op de menselijke gezondheid.

Volgens deskundigen heeft een afzonderlijke notitie een positief effect op het betreffende lichaam en draagt ​​het bij tot de snelste remedie. Als een voorbeeld helpt de topnoot van fa om snel giftige stoffen uit het menselijk lichaam te verwijderen.

Tibetaanse genezers combineerden altijd massage- en geluidstherapie. Onlangs begonnen voorstanders van de Tibetaanse geneeskunde 'klankschalen' toe te passen in hun praktijk.

Deze schalen kwamen uit het oude Tibet, ze zijn gemaakt van verschillende metaallegeringen. Deze kommen zijn in staat om verbluffende geluiden te produceren die niet uit andere muziekinstrumenten kunnen worden gehaald, in Tibet worden deze geluiden gebruikt voor meditatie en genezing. "Zingende kommen" zetten een zieke persoon aan en het gebruik van palissanderhengels onttrekt geluiden, resulterend in trillingen die door het gehoor de inwendige organen van de mens aantasten.

Hoe geluiden van invloed zijn op de menselijke gezondheid

Wetenschappelijk bewezen dat geluidsgolven een positief effect op het menselijk lichaam kunnen hebben.

Waarom denk je dat muziek vaak in het kantoor van een arts of tandarts speelt?

Het antwoord is vrij simpel - muziek heeft een kalmerend effect op de patiënt. Het is als een geneesmiddel dat zonder recept en bijna overal kan worden ingenomen. We moeten opmerken dat er geen eensgezindheid is naar wat voor soort muziek we luisteren, dus iedereen zou het voor zichzelf moeten vinden volgens zijn eigen smaak. Laten we wat regels geven over de keuze van composities: ze mogen geen negatiefs hebben, ze mogen niet opwinden.

Je staat zal afhangen van het ritme van de muziek waar je naar luistert. Met rustige melodieën ontspant een persoon en kan hij in slaap vallen. Met dynamische composities kan er een verlangen zijn om te bewegen.

Zingen voor de gezondheid: zingen is nuttig

Als je graag zingt, zing dan voor gezondheid, omdat de stem ook geluidstrillingen veroorzaakt. Sommigen bevelen aan om te zingen als de omgevingsgeluiden te sterk zijn en het wegwerken ervan niet mogelijk is. Hoogstwaarschijnlijk heeft je eigen stem een ​​kalmerende invloed op je, vooral als je je favoriete motieven neuriet.

Tijdens het zingen hebben de longen de neiging om te rekken, wat resulteert in vermoeidheid, slaperigheid en concentratie.

Geluidstherapie is een medische discipline die zich in verschillende richtingen verdeelt. Een van deze richtingen is het geluid van de natuur. Zodra er vrije tijd is, moet deze zo veel mogelijk worden besteed om buiten en dicht bij de natuur te blijven. Helaas krijgt niet elke persoon in onze tijd zo'n kans. Maar gelukkig verkopen nu bijna alle winkels CD's met de geluiden van de natuur. Stel je voor dat je naar huis kwam, een schijf met geluiden van de natuur in de platenspeler plaatste, en nu luister je naar de meeuwen die zingen op de azuurblauwe kust. Verbind je verbeeldingskracht en na een paar minuten voel je je veel beter.

Het zou ook leuk zijn om onder aangename geluiden te bewegen, waardoor het lichaam wordt verrijkt met zuurstof. U kunt bijvoorbeeld een lichte joggen, oefeningen doen of gewoon dansen. Het belangrijkste is dat we ons moeten herinneren dat muziek, net als de bewegingen, voldoening moet brengen.