Wat je moet doen om mooi en verzorgd te worden

Schoonheid - een verworven onderneming. Het is alleen noodzakelijk om speciale aanbevelingen te volgen om voor jezelf te zorgen. Wie weet, misschien is het een goed verzorgd gezicht of een onberispelijke manicure die je succes zal brengen. Er zijn duizend kleine dingen in verband met ons uiterlijk die voorkomen dat we er goed uitzien en ons zelfvertrouwen voelen. Roodachtige vlekken op zijn gezicht, rimpels rond zijn nek ... In feite is het gemakkelijk om ermee om te gaan. Over wat er gedaan moet worden om mooi en verzorgd te worden, en zal hieronder worden besproken.

VERLAAGD OP HET GEZICHT

Streepjes, mesh en spin - verwijde bloedvaten - maken het gezicht rood, zoals een vrouw de hele dag in de hoogoven doorbracht. Je kunt het huis niet verlaten zonder jezelf te bedekken met een laag fundering. Meestal is de zwakte van de wanden van de bloedvaten geërfd, met de leeftijd worden de haarvaten steeds meer merkbaar. De wanden van de bloedvaten kunnen niet samentrekken, het bloed stroomt naar het gezicht en laat het "verbranden". Meestal zijn verwijde capillairen zichtbaar op de vleugels van de neus, wangen en kin - waar dun, gevoelig voor allergieën en huidirritaties.

Wat moet ik doen? Ik moet stoppen met naar het bad gaan. Niet zonnebaden in het solarium. Als je er goed uit wilt zien, laat je dan niet verleiden door uitstapjes naar het skigebied - de wind droogt en verdunt de huid. Houders van "sterren" kunnen sowieso geen stoom uit het gezicht krijgen, hete kompressen en verwarmende maskers maken. Heet, pittig eten, koffie, alcohol, waardoor je een bloedklever krijgt, ook niet over jou. Maar producten met vitamine C (citrus, zuurkool, paprika), P (groene thee, kers, zwarte bes) en K (spinazie, gekleurd en spruitjes) zijn uw voedsel. Capillairen zullen ook worden versterkt door contrasterende procedures: wassen met water met ijs (kan mineraal zijn) en hete lotions. Maar, oefen de vaten, onthoud: de hete procedure zou de helft van het ijs moeten zijn. Cosmetica - lotion, crème - bewaar in de koelkast. Breng in de winter, bij het verlaten van het huis op straat, het gezicht altijd in met een vetcrème. Een paar minuten per dag, geef een eenvoudige gezichtsmassage.

Als kleine roodachtige aderen moeilijk met poeder te maskeren zijn, moet je naar een cosmetische kliniek. Daar wordt u een effectieve en pijnloze manier geboden om met een laser van roodheid af te komen. Sommige mensen worden geholpen door ozoninjecties en lichtversterkende procedures van cryomassage. Ook in de apotheek kunt u speciale cosmetica kopen die voorkomen dat er "sterren" verschijnen. Dit is misschien alles wat er gedaan moet worden om je gezicht mooi en verzorgd te maken. Maar dit is geen overwinning.

HALSVERZORGING

De hals wordt niet vergeefs het "verraderlijke" deel van het vrouwelijk lichaam genoemd. En niet zonder reden - het kan worden beoordeeld op de ware leeftijd van de gastvrouw, zelfs als haar gezicht en figuur er uitzien als 25. De huid rond haar nek is dun en zacht, omdat het ontbreken van talgklieren niet erg elastisch is. Haar spieren zijn zwakker dan de spieren van het gelaat, de bloedcirculatie is langzamer, dus hier verschijnen in de eerste plaats rimpels, slaperigheid en tweede kin.

Wat moet ik doen? Om de schoonheid van de nek te behouden, moet je op een laag en hard genoeg kussen slapen, je kunt ook niet in bed liggen lezen. Laat je niet vernederen als je loopt, loop niet met gebogen hoofd, laat je schouders zakken. Deze gang is alleen vreemd om jaren toe te voegen, de huid kan hangen, spieren - verliezen hun elasticiteit. Het is beter om te proberen trots en direct vast te houden en je hoofd hoger te tillen. Vergeet niet om een ​​hydraterende gezichtscrème te gebruiken. Breng het 's morgens en' s avonds aan op de hals - strijk de bewegingen van onder naar boven, maar trek de huid niet uit en wrijf niet weg.

En zelfs als de huid op je gezicht vettig is, kan het in de nek alleen normaal of droog zijn, dus je moet er een speciale crème voor kopen. Het is zeer geschikt om een ​​reducerend serum en een voedingsmasker van dezelfde cosmetische lijn toe te voegen. Pas ze niet vaker dan één keer per week toe. Contrast comprimeert veel hulp: probeer een handdoek bevochtigd in een koele, en dan in warm water aan je nek toe te passen. Koel kompres moet gedurende 5 seconden worden bewaard, warm - niet meer dan 1-2 minuten. Zoals de huid verschillende placenta maskers met extracten van aloë, zeewier, verkocht in apotheken. Ze hebben een uitgesproken lifting-effect, stimulatie van de synthese van collageen en elastine treedt op.

Als je de 40-jarige grens al bent gepasseerd en de nek begint te kreukelen, injecteer dan botulinumtoxine. De schoonheidsspecialist kan je een cursus mesotherapie aanbieden. Zal de nek verjongen en glycol peeling met fruitzuren. Vergeet ook niet om speciale oefeningen te doen. Je kunt gewoon een potlood uitknijpen (afwisselend - tanden en lippen) en uitschrijven in de cijfers en letters van de lucht. U kunt zelfmassage van de nek doen met een speciale massageborstel of een koele douchestraal.

Breng de tanden in orde

Wanneer we naar de gesprekspartner luisteren, kijken we onvrijwillig naar zijn mond, dus problemen met de tanden zijn evident. Daarom, om mooi en verzorgd te worden, moet je je tanden op orde brengen. Soms raken we geïnfecteerd met een antipathie tegen een persoon, alleen omdat hij tanden heeft met een ongezonde geelachtige of bruinachtige tint. In feite is de natuurlijke kleur van gezonde tanden ver verwijderd van wit. De prothetici hebben zelfs een speciaal palet - zoals degene waarop de winkel de kleuren van de te verkopen nagellak laat zien. Er zijn meer dan 20 kleuren en ze worden allemaal als correct beschouwd. Natuurlijk melkwit wordt zelden in iemand gevonden en kan zelfs een symptoom zijn van slechte mineralisatie van weefsels. De beste tonen zien er ivoor en licht geelachtig beige uit. Het probleem is als de tanden donkergeel, zwart, bruin, rood zijn. De redenen voor deze "kleur" zijn massa. Soms genezen cariës. Verandert de kleur en tand met de verwijderde zenuw. Een onnatuurlijke kleur kan spreken van oneerlijkheid van de tandarts die verouderde vulmaterialen behandelde. Als de tanden grijze, bruine en gele vlekken zijn, moest je moeder tijdens de zwangerschap antibiotica gebruiken. Dergelijke tanden worden tetracycline genoemd. Een onplezierige plaque op de tanden wordt gevormd bij rokers, liefhebbers van sterke thee en koffie. Kleur je tanden wat fruit, wijn.

Wat moet ik doen? Ga eerst naar de tandarts om alle tandheelkundige fouten op te lossen die tot een verkleuring hebben geleid. De arts kan u professionele whitening aanbieden - echografie of blaster (een straal frisdrankoplossing onder sterke druk dringt in de moeilijkste scheuren). Er zijn ook verbeterde methoden - thermokatalytisch (tanden worden verwarmd met een speciale lamp), laser (een katalysatorbereiding reageert op de laserstraal wordt op de tanden aangebracht). Het laatste woord in het gevecht om een ​​witte glimlach is fotobleken. Maar de arts moet u waarschuwen dat bleken is gecontra-indiceerd, als er een defect aan de basis van de tand is. Bleekmiddel is inherent aan het binnendringen in het omliggende weefsel en na 2-3 jaar kan de tand oplossen en splijten. Ook de witheid van tanden wordt bevorderd door speciale tandpasta's - ze worden verkocht in een apotheek en zijn duurder dan gebruikelijk. De middelen van de oude grootmoeder zijn goed: hak de aubergine in de oven in een blender, voeg een lepel groot zout keukenzout toe en bestrijk deze holte met je tanden. Een ander recept voor zelfgemaakte tandpasta voor het bleken: wrijf 3 tafels, lepels van vers ingevroren aardbeien met 2 eetlepels melk. Je kunt het proberen en deze methode: van tandpasta en bakpoeder maak je een mengsel waarin een druppel van een zwakke oplossing van waterstofperoxide wordt toegevoegd. En onthoud: tegen de achtergrond van een verbrand gezicht zien tanden er witter uit. Daarom kan het probleem worden opgelost en dus - ga naar het solarium. Of verander de kleur van lippenstift in een donkerdere kleur - deze contrasteert met de tanden en benadrukt hun lichte tint.

VERWIJDERING VAN GRANEN

Bramen komen voor bij een tekort aan vitamines, na veelvuldig wassen van handen (of veel wasbeurten en zelfs met poeder). Droog de huid van de handen en werk met verschillende papiersoorten. Bramen kunnen niet alleen het uiterlijk, maar ook de stemming bederven: de vinger doet pijn en bloedt en de manicure is gebrekkig. En als u iets vasthoudt, kunt u uw vinger ernstig verwonden.

Wat moet ik doen? Als de burr zijn effect had, raspirte de huid van de handen in een warm bad, voeg er 10 druppels etherische olie van citroen of bergamot aan toe. Schaar of schaar behandeld met alcohol of waterstofperoxide. Trek in geen geval aan een braam, maar knip het voorzichtig. Kleine snijwonden en wonden behandeld met een ontsmettingsmiddel, bijvoorbeeld tinctuur van calendula.