Hippotherapie

Binnenkort zal de tijd komen dat het in de sportschool te benauwd en druk zal lijken, ondanks het feit dat de airconditioners en vaste klanten op feestdagen vertrekken. Wat te doen in dit geval, als je in een nabijgelegen stadion jogt of met een fiets op files rijdt die je niet wilt? Zoek een leukere les die niet minder waardevol is dan hardlopen of trainen in de sportschool. Bijvoorbeeld paardensport.

Het is al lang bekend dat communicatie met deze verbazingwekkende dieren een positieve invloed heeft op onze fysieke en psychologische toestand. Hippotherapie - dat is wat de behandeling van verschillende ziekten wordt genoemd met behulp van paardrijden. Overgewicht, stress, slapeloosheid, depressie, problemen met de wervelkolom - dit alles is vatbaar voor behandeling. Als u zaken wilt combineren met plezier - ga je gang!

Kies een paardenclub.
Het is erg belangrijk om te beginnen met trainen met professionele trainers op goed getrainde paarden, vooral als je daarvoor nooit in het zadel hebt gezeten of de pogingen niet succesvol waren. Hoe groter de club, hoe succesvoller het is, hoe waarschijnlijker het is dat je in betrouwbare handen komt. Dit betekent niet dat kleine privéclubs uw aandacht niet waard zijn, alleen om informatie te verzamelen en feedback over kleine instellingen kan heel moeilijk zijn. Haast je niet om opgenomen te worden in de eerste. Nou, als je een hele dag geeft en verschillende organisaties doorloopt die vergelijkbare diensten aanbieden. Prima, als je niet vergeet om een ​​paar appels, stukjes suiker te nemen, om schattige dieren te behandelen.
Let op, in welke omstandigheden dieren worden gehouden, hoe ze worden behandeld, zien ze er niet moe, ziek en te dun uit. Als iets u verdacht lijkt, zoek dan naar een andere plaats voor herstel. Rijden op zwakke dieren is niet leuk.

Praat met de trainer en ontdek wat zij uw klanten bieden voor uw trainingsniveau, hoe lang de bezetting duurt, hoeveel het kost, hoe zij het paard oppakken en hoe zij de veiligheid waarborgen. Als je geen keuze kunt maken tussen verschillende clubs, kun je je aanmelden voor een proefles, zodat je snel begrijpt waar je meer van houdt.

Beginnen met studeren.
Je moet weten dat na je eerste les je spieren een sterke vermoeidheid signaleren. Neem daarom voor het eerst slechts een uur les, totdat je went aan de stress.
Een van de belangrijkste momenten is kennismaking met het paard. Maak geen scherpe bewegingen, kom alleen van je schouder omhoog, bij voorkeur met verfrissingen. Spreek met een kalme, rustige stem, geef het dier een naam en snuffel het. Hoe succesvoller uw eerste kennismaking, des te gemakkelijker zullen er en verdere studies zijn.
Je moet weten dat de karakters van paarden en paarden verschillen. Paarden zijn speelser, jaloers en kunnen agressief zijn, vooral als hij niet van iets houdt. Gecastreerde paarden - ruinen, zijn veel rustiger, maar ze zijn allesbehalve speelgoed. Paarden kunnen jaloers op je zijn voor andere dieren, kunnen een tijdje karakter hebben. Geduld en oprechte liefde voor deze prachtige dieren helpen je om eventuele moeilijkheden te overwinnen.

Luister aandachtig naar de coach en zie zijn acties. In de toekomst zul je alle munitie moeten aantrekken, communiceren met het dier. Probeer niet te handelen zonder het advies van een specialist, tenzij u zeker weet wat u doet. Schreeuw niet tegen het dier en sla er niet tegen, ook al houd je niet van iets. Probeer niet direct naar de galop te gaan, als je amper in het zadel stapt, leer je eerst vast te houden wanneer het paard in een traag tempo of in draf loopt.

Regelmatige lessen geven je een gevoel van zelfvertrouwen. Je leert goed in het zadel te blijven steken, misschien wat trucjes te doen. Naast een aangenaam tijdverdrijf, helpen de lessen bij de paardensportclub je om de houding te corrigeren en een belofte van levendigheid te krijgen. Daarom zal je depressie en rugpijn achterlaten. En misschien bereik je grote successen en word je een coach of zelfs een minnares van zo'n club.