Invloed van verschillende soorten schoenen op de gezondheid van de benen


Velen van ons geven een zeer belangrijke plaats in het leven aan mode. Nog belangrijker dan je eigen gezondheid. We gaan met een glimlach op ons gezicht, geen aandacht schenken aan de sterke pijn in de vingers, brandende natoptyshi, eelt. Dientengevolge behandelen we thuis de pijnlijke wonden, smeren we de noodzakelijke zalven in, zodat we al onze vrije tijd thuis doorbrengen om dergelijke zweren te genezen. Niettemin komt de ochtend, en alsof er niets gebeurd is, schoenen we opnieuw dichte schoenen, volgen we de voetstappen van de mode. Vanuit het oogpunt van specialisten is deze kijk op mode ongezond, bovendien zijn de problemen met de voeten in de toekomst volledig voor ons voorzien. De vervorming van de vingers van de voet, artritis in een van zijn manifestaties, zodat je het oneindige kunt opsommen. Is het de moeite waard om de mode van dergelijke slachtoffers te evenaren? Laten we eens kijken, hoeveel het eigenlijk echt nodig is om zich te bekommeren om het gegeven thema en omdat het van invloed kan zijn op de gezondheid van verschillende soorten schoeisel.

Hoge hak

Ongetwijfeld, dergelijke schoenen zijn klassiek, transformeren ons, benadrukken de lengte van de benen, en geven nog meer seksualiteit en elegantie. Het is vermeldenswaard dat hakken, met een hoogte van zeven centimeter en daarboven, een zeer sterke belasting uitoefenen op het ruggenmerg, ongeveer twee keer zoveel als bij conventionele schoenen. Dus als we op hoge hakken lopen, kunnen we voelen hoe de ruggengraat ongelijk in de onderrug wordt gebogen om te behouden balans. Het is op zijn zachtst gezegd een aanzienlijke impact op de tussenwervelschijven, en dit kan op zijn beurt weer leiden tot het verschijnen van een ziekte zoals een hernia.

Het gebruik van schoenen met een extreem hoge hak, leidt tot een verslechtering van de bloedstroom naar het hoofd. Dit komt doordat de body door de hoge hak constant gespannen is en de belasting op de gewrichten en ook op de spieren niet klopt. Het beïnvloedt dus de bloedstroom. Na een hele dag in schoenen met hoge hakken te hebben doorgebracht, wordt de hoofdbelasting overgebracht op de teen. En als je je voorstelt dat een vrouw met hoge hakken ook zware tassen met producten heeft, kan een dergelijk gewicht zelfs leiden tot misvorming van de voet. Dit gebeurt op deze manier: de grote teen groeit op de aangrenzende, dus het been wordt veel breder. Ook kunnen op de voorkant van de benen allerlei kegels verschijnen. Na een tijdje kan dit alles leiden tot het ontstaan ​​van artritis, en artrose is ook niet uitgesloten.

Maar hoe kun je degene zijn die er elke dag aantrekkelijk uit wil zien, de nadruk legt op gratie en schoonheid, zonder je benen te beschadigen? Hier is het antwoord maar één: draag altijd een paar schoenen met lage hakken. U kunt ook speciale interdigitale correctoren kopen. Zo'n acquisitie kan de voeten en tenen beschermen tegen allerlei soorten schade. Er zijn ook dergelijke proeflezers op de markt, die gemaakt zijn op siliconenbasis, en die producten helpen bij het voorkomen van het verschijnen van likdoorns en allerlei vervormingen, en helpen ook om platte voeten te vermijden. Het is de moeite waard op te letten dat er ook gespecialiseerde inlegzolen te koop zijn. Het is een zogenaamde thermovormende schoen die, op het moment van gebruik, reageert op lichaamstemperatuur, op een vergelijkbare manier, volledig de vorm aanneemt van een voet. Dergelijke inlegzolen kunnen op betrouwbare wijze verwondingen voorkomen.

Platte schoenen

Hier kun je ballet, uggs, verschillende sneakers en flip-flops opnemen. Het feit is dat de platte zool van het netak ook onschadelijk is, want het kan niet nuttiger zijn dan een schoen op een te hoge hak. Dat komt omdat dergelijke schoenen niet in staat zijn de vorm te behouden, waardoor het de eigenschap heeft van "omvallen" naar één kant, dit proces kan worden waargenomen in de zomer, waarbij aandacht wordt besteed aan de meisjes in balletschoenen, en ook in de winter, aan de meisjes in de hoeken. De ene kant is in de regel altijd afgeschuind, omdat er geen ondersteuning is voor de voet. Aangezien er geen hiel is en de zool absoluut vlak is, is de voet afgeplat, wat leidt tot langwerpige, platte voeten.

Ideaal voor schoenen met een kleine hak, de grootte van twee tot vier centimeter. In dit geval kunt u voetaandoeningen voorkomen, die kenmerkend zijn voor liefhebbers van hoge hakken en platte zolen. Onthoud ook dat schoonheid nooit schadelijk mag zijn voor de gezondheid.