Elk ding heeft een begin, en bij toeval leert de wereld nog één van de zogenaamde "zonden" - tabak. Bijna niemand stelde zich dat na het proberen van de "vredespijp" op Fr. Tobago, Columbus en zijn zeilers zullen een nieuw "plezier" naar alle landen verspreiden. Het is interessant om te zeggen dat sigaretten, tabak en alles wat daarmee te maken had aan het begin van de reis alleen positieve indicaties had. In de loop van de tijd werden gedetailleerde studies uitgevoerd over roken, die niet alleen de negatieve invloed op het menselijk lichaam, maar ook de dood aantoonde. Mensen stopten echter niet met de uitspraken van wetenschappers en artsen, evenals met de voor de hand liggende feiten. Tot op de dag van vandaag blijven veel mensen geloven in de mythen over de voordelen van roken die al eeuwenlang worden geboren. Daarom is het opnieuw nodig om de aandacht te vestigen van enthousiaste rokers en rokers op de bestaande verhalen over roken en om te zeggen dat roken een reëel nadeel en mythisch voordeel is.
1. Aantrekkelijk en modieus
Mythe: Men gelooft dat als een man een sigaret rookt, dit betekent dat hij een echte man is, een onverschrokken held. Ja, en een vrouw met een sigaret - een dame, zelfverzekerd, mooi en in alles ideaal. Ieder van ons zag reclames op tv en billboards, waar ze een man met een sigaret laten zien, die een dappere daad verricht, en in de pauze, tijdens de rustperiode, een sigaret rookt. Nu zijn er veel verhalen uit de films, waarin een goed verzorgd meisje gekleed in een merk avondjurk wordt gepresenteerd, met een dure halsketting om haar nek en zonder falen met een lange sigaret in haar hand ... En na het zeggen van "steek ik geen sigaret voor mij aan?" zijn gebouwd met aanstekers in hun handen. Denk, kun je echt zo'n verleiding weerstaan en niet roken? Iedereen droomt er immers van om mooi, veelbelovend en rijk te zijn!
Sterker nog : over wat voor soort aantrekkingskracht zeggen ze, wanneer de tanden van het rokende meisje geel zijn en de onaangename geur altijd uit de mond komt? Bovendien krijgt de huid zelf op de handen, vingers, een geelachtige bruine tint. Nog steeds vanwege het gebrek aan zuurstof, bevordert roken de vorming van cellulitis. Kortom, alle rokers hebben een probleem - veel kleding heeft gaten van sigarettenas verbrand. Wat voor een nette vorm is het? Al het bovenstaande is van toepassing op mannen. Ik wil zeggen dat in de meeste gevallen, gewoon onzekere mannen beginnen met roken.
2. Verbrand vetten
Mythe: Sigaret helpt om af te vallen, om schetsmatig en slank te worden. Roken helpt het hongergevoel te verminderen, waardoor je niet opnieuw naar eten, snoep en andere gastronomische verleidingen kijkt.
Sterker nog : kijk eens rond, is het echt alleen maar dunne en dunne rook? Veel dikke mensen in de mond met sigaretten, die al meer dan een jaar roken en niet tegelijkertijd afvallen. Hoewel je vaak de zin hoort: "Toen ik stopte met roken, herstelde ik onmiddellijk." Alleen zo'n proces is niet het gevolg van de invloed van nicotine op het lichaam. Rokers verliezen over het algemeen gewicht vanwege de negatieve invloed van sigaretten op het maag-darmkanaal, exacerbaties van gastritis en andere ziekten. Zodra iemand deze gewoonte heeft opgegeven, begint het lichaam volledig te werken, een gezonde eetlust verschijnt. Dus, de keuze: figuur en gezondheid, verworven met behulp van een uitgebalanceerd dieet, of roken, ongezonde dunheid en chronische ziekten?
3. Middelen om te denken
Mythe : Hoeveel journalisten over de hele wereld, schrijvers en andere 'denkende' rokers! Misschien omdat ze denken dat een sigaret kan bijdragen aan het denken? We stellen ons meteen een soort van zoeken voor een man voor die wijs is met interessant werk, die besloot te roken en "oh, idee! ...".
Eigenlijk : nadenken over wat voor soort denken kan zijn in een met rook gevulde kamer? Immers, hoe zuiverder de lucht, hoe gemakkelijker het is, zoals ze zeggen, "op een nieuw hoofd". Er zijn nog steeds veel wetenschappelijke studies die de schadelijke effecten van sigaretten op het denkproces bewijzen. Vaartuigen bij rokers zijn veel meer verstopt met calciumafzettingen dan mensen die geen nicotineverslaving hebben, omdat roken een negatieve invloed heeft op de bloedcirculatie en daarmee de toevoer van het lichaam, inclusief hersenzuurstof. De conclusie is een: het intellectuele potentieel van rokers neemt geleidelijk af.
Tatiana, 30 jaar oud: "Vaak merkte ik dat ik dacht dat ik in een stressvolle situatie beland ben met een sigaret. Bij mij nerveus werk, ik de meester over bouwen. Geleidelijk begon het op te merken dat integendeel boos werd en al "niet meer dan één sigaret" "redde". "
4. Geen depressie
Mythe: wanneer je ervaart, is een sigaret roken de beste manier om tot bezinning te komen. Langzaam aanhalen, je vergeet problemen, je bent losgekoppeld van de echte wereld. Dit is een soort houding op het niveau van bewustzijn of onderbewustzijn. Maar is het waar?
In feite : de eerste 3 minuten kalmeert een persoon die een sigaret rookt, maar alleen deze misleidende sensatie. Net als alcohol doodt nicotine nuttige stoffen, mineralen en vitaminen, inclusief die die het zenuwstelsel helpen versterken. Daarom is de verdere reactie van ons lichaam op de "anti-stress sigaret" - lethargie, frustratie en zelfs meer prikkelbaarheid. Het lichaam begint een nieuwe dosis nicotine te eisen, nóg meer nerveus en nerveus.
5. Zonder schade
Mythe: Waarom bang zijn dat in vergelijking met de catastrofes van de wereld - een "druppel in de oceaan." Eigenlijk is er ook geen probleem - stoppen met roken.
In feite : er zijn twee gevaren: gevaar en verborgen. Roken is niets minder dan een onzichtbare vijand van onze gezondheid. Ja, je kunt sterven door te veel eten, bij een ongeluk onderweg, enz. Om de een of andere reden is er een waarschuwing op elke sigarettenverpakking in zwart en wit, "GEVAARLIJK VOOR GEZONDHEID". Is het goed om je eigen organisme te vergiftigen? Stel je voor dat je voedsel krijgt en vertelt dat het vergif is, eet het dagelijks, je gaat snel dood, zou je het beginnen te eten? Waarschijnlijk zal iedereen weigeren.