Wanneer is er een adrenalinekick?
Het vrijkomen van adrenaline in het bloed vindt niet alleen plaats in extreme situaties, zoals veel mensen weten, maar ook in alledaagse situaties. Bijvoorbeeld:
- Stressvolle situaties op het werk;
- ruzie;
- Agressie van andere mensen;
- Hot argumenten;
- Kritieke situaties die een snelle reactie of oplossing vereisen.
Kortom, elke situatie waarin er een bedreiging voor ons leven is, de goedkeuring van belangrijke beslissingen voor ons bestaan en andere soortgelijke uitdagingen gaat gepaard met adrenaline-emissies in het bloed.
Wat is het kwaad en het voordeel van het loslaten van adrenaline in het bloed?
De natuur heeft zulk een hormoon niet tevergeefs uitgevonden. Het dient als een activator van de interne reserves van het lichaam. Als een persoon in een stressvolle situatie terechtkomt, is er een adrenalinekick die bevorderlijk is voor:
- Verhoogde respons;
- Verhoging van de spiertonus door vernauwing van bloedvaten en doorverwijzing van bloed naar het hart en de belangrijkste spiergroepen, longen;
- Verhoging van de mentale vermogens als gevolg van extra doorbloeding;
- Uitbreiding van de luchtwegen voor een betere zuurstoftoevoer;
- Aanzienlijke toename van pijndrempel.
Adrenaline (ook epinefrine) is een product van evolutie, ontworpen om een persoon een kans te geven om het gevaar te verslaan door alle belangrijke hulpbronnen van het lichaam voor een korte tijd te mobiliseren. Tijdens de periode van adrenalinestoot neemt het energieverbruik aanzienlijk toe, vooral in de periode na het incident: het hongergevoel neemt sterk toe, de leegte, de reactie remt.
Ondanks de snelheid, kracht en andere positieve punten die het hormoon ons geeft, vergeet niet dat het overschot niet goed zal eindigen. Als het lichaam, of beter gezegd de bijnier, kunstmatig wordt geprikkeld om adrenaline te produceren, kan men uiteindelijk nierfalen, hart- en vaatziekten, depressie of zelfs maagzweren krijgen.
Epinefrine-emissies: symptomen
Met een plotselinge afgifte van adrenaline in het bloed, verschijnen de volgende symptomen bij een persoon:
- Ademhaling neemt toe;
- Verhoogde hartslag;
- Ik wil handelen;
- Gebrek aan rust;
- irritatie;
- Impulsiviteit.
Het is heel belangrijk dat wanneer hij het hormoon ontvangt, hij ergens wordt geconsumeerd. Als er geen fysieke actie of energieverbruik is tijdens de toewijzing van adrenaline, wordt geïrriteerdheid, een behoefte om emoties weg te gooien, zichtbaar.
Hoe de afgifte van adrenaline onder controle te houden
Zelden, maar er zijn gevallen (in sommige systematische) van een ongecontroleerde toename van adrenaline in het bloed. Dientengevolge kunnen zogenaamde paniekaanvallen voorkomen. Om dit te voorkomen, moet u de taal van uw lichaam goed kunnen begrijpen en wanneer u de symptomen van adrenaline in het bloed voelt, doet u het volgende:
Waarschijnlijk, zonder dit belangrijke hormoon, zou de mensheid niet kunnen overleven, omdat het in kritieke situaties mensen helpt de juiste, snelle beslissingen te nemen, kracht en behendigheid te vergroten om zichzelf te beschermen, maar zoals alles in de wereld moet je de maat kennen en je lichaam niet blootstellen aan overmatige blootstelling aan extreme omstandigheden. situaties die zijn ontworpen om de afgifte van adrenaline of geneesmiddelen die hormonen bevatten te stimuleren.