De eenvoudigste manier is om naar de salon te komen, vertrouw jezelf toe aan professionals.
Om te beginnen zullen we de fysieke vorm herstellen. Het woord "wellness" wordt nu bij elke stap gebruikt en betekent alles wat "goed is voor het welzijn". Zeer goed voor wellness- en wellnessapparatuur - vooral omdat ze je niet bijzonder gespannen maken en het resultaat voelbaar is. Een rolsimulator breekt bijvoorbeeld de vetlaag mechanisch. Tegelijkertijd begint het bloed sneller door de vaten te stromen, waardoor schadelijke stoffen worden afgevoerd en zuurstof aan de huidcellen wordt afgegeven. Een trillingsplatform stimuleert de spieren, en ze beginnen zelf reflexief samentrekken en ontspannen. Dus training en het verbeteren van bloedmicrocirculatie. Of een ander wonder van technologie - balance-platform, dat flexibiliteit, coördinatie en mobiliteit van gewrichten ontwikkelt. Om het te houden, moet je alle spieren belasten, zodat al hun groepen gelijkmatig worden doorgewerkt. Het is interessant om krachtbelastingen en hardware-effecten in een vacuumsimulator te combineren. Elliptische cardio (een hybride van een loopband en een fiets) is ingebouwd in een vacuümcapsule die tijdens het sporten een lage luchtdruk creëert. Hierdoor wordt de microcirculatie van bloed en lymfe in de diepe lagen van het onderhuidse weefsel geïntensiveerd. Plus het traditionele gunstige effect op het cardiovasculaire systeem.
De tweede manier is om schoonheid te verwerven, in volledige vrede te zijn. Om de lichaamsvloeistof te verminderen en het teveel te verdrijven, zal de pressotherapie helpen. Meestal wordt daarvoor speciale broeken gebruikt, waarbij lucht wordt aangevoerd - in fasen op verschillende plaatsen. Zo masseert het apparaat binnen een half uur de probleemgebieden, waardoor de lymfestroom wordt geactiveerd. Om de circulatie van vloeistoffen in het lichaam aan te passen - het is erg handig, maar nog steeds zo leuk. Als u tegelijkertijd uw spieren wilt versterken, meldt u zich aan voor myostimulatie. Je ligt op je bank, er zijn elektroden op het lichaam bevestigd, waardoor wisselstroompulsen worden toegepast. Het dwingt de spieren om samentrekken, en het lichaam - om energie te verbruiken. Er is een andere methode, die een overgang van het apparaat naar de impact van menselijke handen kan worden genoemd. Deze LPG is een vacuümmassageapparaat, dat wordt uitgevoerd met een "manipulatiemondstuk". Er is al een direct effect op het onderhuidse vetweefsel, dat mechanisch wordt verbroken. Tegelijkertijd neemt de lymfestroom natuurlijk toe, hij toont ook het gespleten vet en andere slakken uit het lichaam.
Handen die schoonheid creëren
Wat mij betreft, het is beter dan de handen van een massage-meester. Ik ken de methode niet. Ik hou echt van het gevoel van het aanraken van het lichaam en verschillende slagen. En wat een genot om te ademen in de betoverende geuren van aromatische oliën ... Over het algemeen kan zelfs anti-cellulite massage worden omgezet in plezier, hoewel het vrij pijnlijk is. Immers, om al het geaccumuleerde in de loop van de jaren te verspreiden, is een bepaalde kracht vereist. Maar na de massage, kun je gewoon je kont niet kennen - centimeters verdwijnen langzaam maar zeker. Om het effect te herstellen, raden alle schoonheidsspecialisten aan om wraps te doen. Hun samenstelling en op zichzelf heeft nuttige eigenschappen, en helpt ook om giftige stoffen te verwijderen. In combinatie met massage neemt dit effect toe. Wraps zijn de meest exotische, hoewel vandaag, chocolade of honing, niemand verbaasd is. Maar de meest effectieve, volgens deskundigen, in de anti-cellulitis-zaak is thalassotherapie. Het omvat het inpakken met verschillende zeevruchten - zeewier, oceanische modder, extracten van plankton. Deze stoffen beïnvloeden vetcellen, verwijderen slakken en verbeteren de gezondheid van diepe lagen van de huid. Daar worden alle fysiologische processen versneld en wordt de huid gladder en soepel.
Nuttige hitte
Iedereen kent de helende eigenschappen van het bad - waar zonder het in het anti-cellulitisprogramma! Infraroodsauna is gebouwd op het principe van het verwarmen van het lichaam met infrarode warmte van speciale verwarmingstoestellen. De temperatuur in zo'n bad is slechts 37-47 graden, en zweten - 2-3 keer meer dan in de gebruikelijke. IR-straling verbetert de gezondheid van veel systemen van het lichaam, en het verbranden van vet is ook onvervangbaar. Warmte dringt diep door in de huid, splijt cellulite cellen en verwijdert gifstoffen samen met zweet. In één sessie, als gevolg van zweten, branden 900 tot 2400 calorieën, waardoor ook het effect van "gewichtsverlies" toeneemt. Fans van meer natuurlijke methoden zullen de cederhouten vat waarderen. Dit is een kleine cabine met een zitplaats binnenin, die is gemaakt van Siberisch cederhout. Er wordt beweerd dat alleen cederslange levers zulke vaten blijven maken, die nuttige stoffen verzamelden en tijdens de sessie overbrachten. Ook hier werkt het principe van verhoogd zweten, waarbij het lichaam intensief ontdaan is van gifstoffen. De temperatuur in de cederhouten vat is slechts 55-70 graden, vochtigheid - 30%, en het hoofd is altijd buiten en niet oververhit, zoals in een bad. Onze hoofdregel is systematisch en volledig. Elk van de procedures is op zijn eigen manier goed en samen werken ze wonderen. Het is raadzaam om een arts te raadplegen en een reisschema in te plannen. Dit zal helpen en het budget plannen, zodat invallen in de schoonheidssalon uw geliefden geen geschenken voor het nieuwe jaar beroven. En het beste cadeau voor hen is natuurlijk jij - slank en mooi.
Glanzende huid
Trouwens, een goed verzorgde, mooie huid is een ander belangrijk onderdeel van de feestelijke uitstraling. Voor deze doeleinden, kunt u naar de salon gaan om meerdere keren vóór het nieuwe jaar af te pellen. Vaak gebeurt dit in combinatie met massage en wraps: de reiniging wordt vanaf het allereerste begin uitgevoerd om de poriën te openen en de huid voor te bereiden voor verdere blootstelling. Of je kunt het apart uitgeven om jezelf meer fluweelachtig en teder te maken. Op een goed schoongemaakte gezonde huid is bruinen beter, als er een wens is om een gelijkmatige bronzen tint te kopen voor de triomf. Solarium - een vriend van alle vrouwen, tenminste voor de periode van voorbereiding op de vakantie. Immers, de cultus van een gebruind lichaam doet zijn werk, en 3-4 dames nemen meestal de trektocht naar de gekoesterde stand. Het is belangrijk om niet te overdrijven, vooral als het verloop van de cosmetologie procedures is gepland voor dezelfde periode - ze kunnen onverenigbaar zijn met het solarium. Maar wanneer alle regels in acht worden genomen, worden beschermende crèmes gebruikt en is er geen fanatisme in het schema van bezoeken, het solarium is een uitstekend hulpmiddel, zowel voor schoonheid als voor het verkrijgen van endorfines.
Gladheid en goed verzorgd
Als we het over de huid hebben, betekent de nieuwjaarskleding zeker de zachtheid ervan. Dat leidt natuurlijk tot ontharing, inclusief een salon. Je kunt de gebruikelijke waxen (van was - was) doen, deze methode is geschikt voor alle soorten huid en haar en houdt de benen 3-4 weken glad. Meer exotisch en trendy nu optie - shugaring, of ontharing met een mengsel van suiker. In feite is het gebruikelijke karamel die sterk hecht aan een huid en zelfs de kortste haartjes kan verwijderen. Wat hebben we nog meer te zeggen over het plan om van onszelf een godin te maken? Natuurlijk mooie nagels op de handen en voeten. Zij zijn het die stoppen met kijken wanneer de sierlijke hand een glas champagne van de feesttafel neemt. En het is de pedicure van goede kwaliteit die tijdens de dansen allemaal vertrouwen schenkt aan dezelfde tafel. Zelfs als er een gewoonte is van klassieke of Europese (ongedraaide) manicure, dan is het vóór het nieuwe jaar de moeite waard om te proberen en hardware. Het is absoluut niet-traumatisch en sluit het binnendringen van bacteriën in microtrauma uit. Met de hardware manicure en pedicure kunt u de goudsbloemen egaliseren voordat u de vernis aanbrengt en alle aangrenzende oppervlakken voorzichtig behandelen. Bovendien is het sneller gedaan dan normaal - waardoor je zo'n kostbare tijd kunt sparen vóór het nieuwe jaar. Naast manicure pedicures in schoonheidssalons bieden soms spabehandelingen. Waarom verwen je je armen en benen niet? Spa-producten voeden, hydrateren de huid en verminderen snel vermoeidheid. En paraffine-therapie, bijvoorbeeld, helpt ook om de nagels te versterken, voorkomt hun broosheid. Nu weten we hoe we snel afvallen tegen het nieuwe jaar.