Sommigen leven door het verleden, sommige door de toekomst en slechts enkelen door het heden!

Als kind wil je snel volwassen worden, maar opgroeien kijk je vaker met nostalgie terug. Maar als je je stort op herinneringen aan een zoet verleden of een droom over de toekomst, is het heel moeilijk om het heden te leven.

In deze staat is het leven op zichzelf complex, omdat er een enorme hoeveelheid spirituele energie in het 'zwarte gat' van de tijd stroomt. En ongeacht waar uw visie is gericht, naar het verleden of de toekomst, u bent niet "hier en nu". Er is een significant verschil tussen deze twee toestanden: een persoon die nostalgisch is naar het verleden probeert onbewust zijn leven "helemaal opnieuw" te herschrijven, hij is vaak achter de gesprekken hardop te vinden - hij verliest scènes in zijn geest uit het verleden en stelt zich voor hoe hij zou kunnen handelen. Dit is het zogenaamde "leven in een voorwaardelijke stemming": "als ..., dan ...". In tegenstelling tot degenen die in de toekomst leven, is 'een man uit het verleden' gemakkelijker om uit deze staat te komen en 'vandaag' te leven: nostalgie naar het verleden is meer zichtbaar voor anderen en mensen betrappen zichzelf vaak op wat er achterom kijkt. De gewoonte om morgen op de dag te leven, is minder opvallend. Wanneer je jezelf en anderen constant "ontbijt", dan leef je bijna - het is "bijna" op de rand van "vandaag" en "morgen", wat binnenkort gaat gebeuren. Maar dit gebeurt niet! "Er is niets meer permanent dan tijdelijk", zegt het Book of Changes, I Ching. Sommigen leven door het verleden, sommige door de toekomst, en slechts een paar door het heden - het onderwerp van het artikel.

Ochtend is wijzer dan 's avonds ...

Een man raakt zo gewend aan de beloften van de dag van morgen dat hij, na het gewenste geluk te hebben ontvangen, een nieuwe reden bedenkt om het leven "voor later" uit te stellen. Dit is een "voorwaardelijke stemming": "Ik zal zeker Engels leren wanneer ..." Jarenlang, wachtend tot het appartement voltooid is, droomt iemand over hoe het leven zal veranderen met de verhuizing. Hier komt het langverwachte moment, het is tijd om het huis binnen te gaan. En toch is er een "maar", die housewarming uitstelt. Weer gaan er jaren voorbij voordat iemand naar een nieuw leven in huis gaat.

De droom volgen

Het zou echter oneerlijk zijn om blindelings kritiek te uiten op mensen die van de toekomst dromen. In de positie van een man, het uitstellen van het leven "voor later", is er minstens één "plus": deze mensen hebben een emotionele houding ten opzichte van het positieve, en dit is hun kracht. Het belangrijkste is om dit te realiseren en uw zwakke punten in uw voordeel om te zetten. Welnu, wanneer een persoon een droom heeft, laat het dan zijn! Maar dit is geen reden voor passiviteit in het huidige moment. Om een ​​globale taak op te lossen, is het noodzakelijk om kleine doelen te stellen en ze te bereiken wanneer ze aankomen. Om af te komen van innerlijke ontevredenheid en de gewoonte om morgen te leven, raden we aan dat je de volgende vier stappen neemt om je gekoesterde doel te bereiken.

Droom met de geest!

Realiseer je dat dromen van de toekomst niet zo slecht zijn. En het is zeker veel beter om te dromen en plannen dan bijvoorbeeld om een ​​salaris te krijgen, om het op de eerste dag uit te geven voor de geneugten van het huidige moment, gewoon omdat je het wilt. Je hebt voordelen ten opzichte van een dergelijke positie - leer van je droom te genieten.

Geniet van het leven!

Begin met lichamelijke sensaties om te leren hoe je van het heden kunt genieten. Ben je na je werk thuisgekomen? Voel hoe fijn het is dat de benen zonder schoenen op een zacht tapijt of een koele vloer staan. Denk nergens aan - voel gewoon de huid met gelukzaligheid en plezier. Onder de lampen van het solarium gestrekt? Voel de warmte die elke cel doordringt, denk niet aan de schoonheid van de toekomstige kleur, focus op fysieke sensaties. Eet ijs? Geniet van elk stuk ... En probeer gedurende de dag zoveel van zulke eilanden van eenvoudige, sensuele genoegens voor jezelf te regelen.

Geef jezelf een installatie!

Wanneer je de kunst hebt om te ontspannen in momenten van gelukzaligheid, ga dan naar de volgende fase - van eenvoudige fysiologie tot psychologische attitudes. Probeer de momenten te markeren waarop interne onvrede met het huidige moment in jou toeneemt en een verlangen verschijnt opnieuw om een ​​"conditioneel relaas" van het leven te presenteren: "Als aan deze voorwaarde is voldaan, zal ik gelukkig zijn." Voel je over deze gedachten en stel jezelf dan de vraag: "Wat heb ik hier in deze situatie?" Het koude weer is aangebroken - het is goed, omdat het niet heet is; de auto ging kapot en je was te laat voor de ontmoeting - maar je kreeg de leiding van opgewektheid van lopen te voet ... Het is niet gemakkelijk. In eerste instantie zal de interne 'criticus' proberen je ontevredenheid te provoceren. Merk het niet op!

Luister naar jezelf!

Werken met jezelf is een nauwgezette zaak, maar na een week van aandachtige behandeling zul je merken dat je meer ontspannen bent in het leven. Hoe zit het met de wereldwijde doelen? Je zult verrast zijn om te merken dat je veel minder spirituele energie begon te spenderen om ze te bereiken, en alles wat je wenste zou zich vanzelf ontwikkelen. Een droom zal uitkomen als je het niet verwacht! Het belangrijkste is om niet op te houden met ernaar te streven en niet werkeloos te blijven zitten.