Bij het dragen van een kind hoort een vrouw voortdurend dat ze niet veel dingen kan doen, daarom is ze gevoelig voor angsten. Dit is volkomen normaal, want nu ben je niet alleen bang voor jezelf, maar voor de toekomstige baby. Laten we echter eens kijken waar de waarheid is, en waar leugens en wat echt niet door zwangere vrouwen onder een voorwendsel kan worden gedaan.
roken
Elke zwangere vrouw kan in de eerste plaats niet worden gerookt. Zelfs als u niet zelf rookt en uw huishoudens puffen als locomotieven, moet u er zeker van zijn om het te vermijden, naar buiten te gaan of gewoon proberen niet in deze kamer te zijn. Nichotin veroorzaakt defecten in de vorming en ontwikkeling van de interne organen van de hond. En er zijn momenten waarop miskramen gebeuren. Bovendien weet waarschijnlijk elke vrouw in de wereld dat je tijdens de zwangerschap geen alcohol en drugs kunt drinken, dus we zullen hier niet over praten.
Het gebruik van cafeïne
Een vrouw moet cafeïne van haar dieet uitsluiten, alleen omdat de placenta cafeïne kan vasthouden en dan in de bloedbaan van de baby terechtkomt. Hierdoor kunnen de mannelijkheid van het kind voorkomen, problemen met het zenuwstelsel, ontwikkelingsachterstand en problemen met het hart. Probeer bovendien sterk gezette thee uit te sluiten van uw dieet. Nu kunt u het beste de vruchten, sappen, groene thee en kruidenthee drinken.
overspanning
Nu kun je absoluut niet overbelast worden, dus probeer rationeel je tijd en kracht te gebruiken. Het belangrijkste huishoudelijke werk laat de echtgenoot of andere leden van het huishouden doen. Het belangrijkste dat je elke dag moet doen, is de houding van het kind. Vergeet niet dat alle aandacht niet naar uzelf en uw huis moet gaan, maar naar uw kind, dus vergeet de wankelheden en hoge ontlasting. Til of draag geen zware pannen, zakken en emmers! Vergeet niet dat een zwangere vrouw niet meer dan vijf kilo kan grootbrengen. Begin in geen geval met het herschikken van het meubilair - omdat u het kind kunt verliezen. Als het plotseling is gebeurd dat je nog leeft, vraag dan om hulp van buren of vrienden.
attracties
Probeer de attracties te vermijden, ren erop. Omdat dit de druk verhoogt en als gevolg daarvan een vroeggeboorte kan optreden, dus als u niet onverschillig bent voor adrenaline, is het beter om geduldig te zijn totdat een baby wordt geboren. Overweeg bovendien geen extreme sporten aan te gaan tijdens de zwangerschap.
Vervangingen van suikers
Gebruik geen suikervervangers, ze bevatten gevaarlijke chemische verbindingen, die noodzakelijkerwijs het best mogelijke spoor achterlaten op de gezondheid van de baby, bijvoorbeeld cyclamaat en sacharine kunnen kanker en onderontwikkeling van het centrale zenuwstelsel veroorzaken.
Geen solarium en zonnebaden
Blijf niet lang in de zon en vergeet het solarium tijdens de zwangerschap. Het is belangrijk om te onthouden dat ultraviolette stralen slecht zijn voor de foetus, ze kunnen de productie van bijnierhormonen, schildklier, mannelijke hormonen in het lichaam van een zwangere vrouw verhogen, dus zwangerschap kan ingewikkeld zijn en zelfs onderbroken worden. Bovendien kan het immuunsysteem ook lijden, dat wil zeggen de immuniteitsstoornissen die vrouwen vóór de zwangerschap kunnen verergeren.
Sauna's, warme baden en baden
Als je het leuk vindt om warme baden te nemen, te verkoelen en baden, dan zul je deze gunst minimaal 9 maanden moeten vergeten. Het hart begint te versnellen, de vaten gaan uit en er zijn problemen met ademhalen, bij hoge temperaturen. Als het kind oververhit is, bestaat er een risico op defecten aan de ruggengraat. Ook is het noodzakelijk om te zeggen over de koude douche na het bad, die de badmeesters na het stoombad aan het baden zijn. Het is ook schadelijk, omdat het druk veroorzaakt om te snikken.
Sonna terug
Slaap op de rug van zwangere vrouwen kan dit niet, dit is geen mythe. Wanneer een vrouw op haar rug slaapt, kan ze de onderste vena cava, die zich onder de baarmoeder bevindt, overbrengen. Deze ader reguleert de bloedstroom van de benen naar het hart, zodat de constante druk een negatieve invloed kan hebben op de gezondheid van de baby en moeder.
Vliegen in een vliegtuig
Tijdens de zwangerschap is het beter om geen vliegtuig te besturen, hoewel dit een controversiële uitspraak is. In dit geval is het in de eerste plaats noodzakelijk aandacht te schenken aan de eigen gezondheidstoestand en toestand. Er zijn geen wetenschappelijke feiten en bewijzen dat zwangere vrouwen niet in een vliegtuig kunnen vliegen. Als uw zwangerschap echter niet erg goed is, moet u met speciale zorg handelen en is het beter om uw arts om advies te vragen. Sommige artsen zeggen dat het beter is om alleen in het eerste trimester van de zwangerschap uit de lucht te blijven en in een latere periode is dit niet gevaarlijk.
Geen chemie
Als u een baby draagt, is het het beste om geen aërosolen, deodorants, haarlak en huishoudelijke chemicaliën te gebruiken. Bovendien is het tijdens de zwangerschap onmogelijk om cosmetica te gebruiken die scheikunde bevatten, hier kunt u ook sprays en crèmes gebruiken die beschermen tegen teken, muggen en andere insecten.
Wat niet kan worden gedaan voor zwangere vrouwen: volksborden
Er zijn veel populaire overtuigingen die een zwangere vrouw verbieden om gewone dingen te doen op het eerste gezicht. Elk teken heeft zijn eigen verklaring, waarom dit niet doen. Nu leren we enkele voorbeelden van 'wijsheid' van het volk die bepaalde dingen verbieden aan toekomstige moeders.
Een zwangere vrouw mag niet op de drempel of op de veranda zitten
Dit geloof heeft een rationele verklaring - van een hoge drempel of veranda kunt u eenvoudig vallen, bovendien kan het terugblazen, omdat de deur achter uw rug misschien niet gesloten is.
Raak het gezicht van een zwangere vrouw niet aan, anders krijgt het kind moedervlekken
Als je erover nadenkt, mag geen vrouw haar gezicht negen maanden lang niet aanraken. En als dit geloof waar is, dan zouden alle kinderen met moedervlekken door het hele lichaam moeten verschijnen.
Zwangere vrouwen mogen niet op hun benen gaan zitten, zeker niet als onhandig of met kromme benen geboren
Het is waar, steek tijdens je zwangerschap je benen niet over en ga niet zitten. Dit heeft echter niets te maken met de kromme benen van het ongeboren kind of zijn slapte. Het is een feit dat in deze situatie de bloedcirculatie in de benen van een zwangere vrouw eenvoudig wordt verstoord, en als gevolg hiervan kunnen spataderen optreden.
Omringende mensen zouden nooit moeten weigeren naar de toekomst van een maaltijd als het om iets vraagt, anders zullen er zware geboorten zijn
Dit bijgeloof suggereert dat een zwangere vrouw vraagt wat haar lichaam nodig heeft en wat het kind wil. Daarom moet een vrouw het voedsel krijgen dat ze nodig heeft, omdat dit niet alleen voor haar nodig is, maar ook voor de gezondheid van het kind. Alleen weten! En het is waar, tijdens de zwangerschap is het noodzakelijk om al je verlangens te vervullen, maar dit heeft geen invloed op de doorgang van de bevalling. Dit kan worden verklaard door het feit dat het lichaam van een zwangere vrouw het best weet wat hij nodig heeft in deze tweede. Maar als je wilt dat de dokter de consumptie categorisch verbiedt, is het beter om jezelf te weigeren en te overmeesteren. Echter, gynaecologen zeggen dat sommige voedingsmiddelen die zijn verboden kunnen worden gebruikt in kleine hoeveelheden (bijvoorbeeld bier).
Een zwangere vrouw moet niet naar freaks kijken, helemaal lelijk en lelijk, anders zal de baby zich niet goed ontwikkelen. Tazhenelzya ga naar de begrafenis, kijk naar de vuren en de doden. Integendeel, het is noodzakelijk om naar iets moois te kijken, in totaal zal de baby gezond, harmonieus en mooi geboren worden.
Als we het hebben over het uiterlijk van het kind, kunnen we vol vertrouwen zeggen dat de incisie van de ogen, de grootte van de lippen, de vorm van de neus, de kleur van het haar en andere tekens zelfs in de eerste stadia van de hele periode worden gelegd en afhankelijk zijn van de otogenes die de baby aan de baby vader en moeder wordt gegeven. altijd gegeven aan het kind samen met een gebeeldhouwde figuur en een mooi gezicht. Goede karaktereigenschappen kunnen al vanaf de eerste minuten van het bestaan van het meisje in de baarmoeder op het kind worden geënt. Je kunt dit doen met je goede humeur en spirituele harmonie. Maar als je perinatale educatie hebt gestart en naar popmuziek hebt geluisterd, en nu naar klassieke muziek luistert die geen vamudovolstviya oplevert, luister er dan niet naar, alleen omdat het "moet".
Als een vrouw op het werk elke dag een droom tegenkomt met een zeer mooie bril, maar dit werk brengt haar plezier, dan kan ze het bijgeloof niet geloven. Voor de baby is het schadelijk dat je niet van mama houdt en dat ze zich ongemakkelijk voelt.