Elke moderne vrouw vraagt zich af: hoe in de drukte van alledaagse zorgen om jeugd en schoonheid te behouden, zonder veel kostbare tijd te verliezen? Immers, de minuten die zijn toegewezen aan een geliefde, in gewicht van goud, maar zonder de juiste zorg voor het lichaam van een mooie vrouw en een fashionista kunnen niet.
Hoe kun je alles beheren, niets missen, aandacht schenken aan het belangrijke? Zoals altijd komt een duidelijke planning van acties te hulp. Ja, het is een beetje eentonig en saai, maar verder zal de eeuwig drukke vrouw genieten van de aangename momenten van ontspanning en zorg voor zichzelf, en het gewenste bloeiende uiterlijk zal een verre droom blijven.
Actieplan
Dus zullen we systematisch en stap voor stap beginnen om het aloude verlangen om een briljante godin te worden te implementeren.
1. Met een aanzienlijk deel van de kritiek (alleen eerlijk - voor onszelf proberen we!) We schatten de huidige staat van "verzorging" van het lichaam. Definieer de hoofdrichtingen van de cosmetische aanval. Iedereen heeft zijn eigen benadering van het geven om uiterlijk, maar de belangrijkste aandachtsgebieden zijn vergelijkbaar:
- huid van gezicht, nek
- lichaamshuid
- probleemgebieden van de figuur
- haar
- nagels.
We houden geen rekening met fysieke activiteiten (hoewel ze ook een belofte zijn van schoonheid en levendigheid), hier gaat het om de dagelijkse verzorging van je lichaam thuis.
2. Het opstellen van een persoonlijke lijst van dergelijke gewenste en noodzakelijke gezondheidsverbeterende procedures. We selecteren ze met de ziel, in hun zintuigen, zorgend voor elke cel van de geliefde (zomaar!), Klaar om te worden getransformeerd om het lichaam te doven. Hoogstwaarschijnlijk zal deze lijst erg breed zijn, maar we mogen niet vergeten dat er slechts 7 dagen per week zijn, en in elk van deze zijn er veel aangename minuten voor schoonheid. Daarom zullen we de meest noodzakelijke acties selecteren, wat zeker niet kan worden voorkomen. Bijvoorbeeld:
- huid van het gezicht, hals (naast het dagelijkse wassysteem!): peeling, reinigingsmasker, voedend masker, vochtinbrengende masker
- lichaamshuid: exfoliatie, voeding, hydratatie
- probleemgebieden van de figuur: het gebruik van anti-cellulitisfondsen in combinatie met een smerende werking
- haar: mascapital (herstellend, curatief - afhankelijk van de behoeften van het haar), verstevigend masker voor de wortels, wimpers, wenkbrauwen (indien nodig)
- nagels: versterking, voeding.
3. Gezien de tijdelijke mogelijkheden van elke dag (meestal laat in de avond), breken we de procedures voor 5-6 dagen. Tegelijkertijd proberen we de zorg voor elke zone gelijkmatig te verdelen, dat wil zeggen voor een specifieke richting (gezichtshuid, haar, nagels), het is ongewenst om alles tegelijk te doen. Gemiddeld kan een vrouw thuis cosmetische tricks dagelijks 10 tot 30 minuten doorbrengen. Daarnaast is het nuttig om verschillende procedures tegelijkertijd uit te voeren, terwijl u geniet van een aangenaam cumulatief effect.
Een geschat schoonheidsschema
Maandag : Breng niet-massagebewegingen aan om de huid van het gezicht, de nek en daarna het masker te reinigen. Smeer de trilhaartjes, wenkbrauwen ricinusolie voor versterking en groei, verwijder na enkele minuten het overtollige wattenstaafje.
Dinsdag : harde wanten en scrub (exfoliatie) we exfoliëren de huid intensief over het hele lichaam, daarna "drinken" het met crème of olie (olijf, perzik, abrikoos, amandel - alles kan samen worden gebruikt, verbindend met een niet-glazen glazen fles).
Donderdag : een remedie tegen nanomantie en cellulitis, intensief wrijvend in probleemgebieden van het lichaam. Tegelijkertijd besteden we aandacht aan haarverwijdering, wenkbrauwcorrectie en andere persoonlijke kleinigheden.
Vrijdag : we versterken de haarwortels met speciale middelen, of klis, ricinusolie, olijfolie, cederolie. Op het eerste gezicht met dit voedende (verjongende) masker.
Weekends : rust, ontspanning, positieve emoties, zonder plannen en schema's! Het is bewezen dat positief denken, houding en attitudes een verbazingwekkend genezend effect hebben op iemands fysieke conditie. En met de aantrekkingskracht van een vrouw en doe wonderen. Dus, we denken alleen maar positief en vreugdevol aan onszelf en ons lichaam, in felle kleuren, die ons charmante beeld vertegenwoordigen!
Skoreevsego, eerst zal het schema van schoonheid aanzienlijk lijden onder gebrek aan tijd, kracht, organisatie. Maar de gewoonte is stabiel en na een bepaalde tijd kan elke vrouw de noodzakelijke procedures op de machine herhalen. En als je dit alles doet in combinatie met een vrolijke stemming, liefde en tederheid, zal het resultaat niet lang duren. Het lichaam zal reageren op constante zorg met uitstraling, gezondheid, levendigheid en een jonge, goed verzorgde schoonheid podvoshichennye uitzichten met gemak zullen vliegen om een nieuwe gelukkige dag te ontmoeten.