Maar het is de moeite waard om jezelf in orde te brengen, en nog een alarm zal minder zijn. Wat zijn ze - tekenen van melancholie in de herfst en hoe ze te verslaan? Agressie komt van ontevredenheid met zichzelf, we beginnen het te elimineren!
1. Haar
Ze verliezen glans en elasticiteit, ze beginnen eruit te vallen.
2. Het uiterlijk van de huid verslechtert
Het vervaagt, verliest elasticiteit, verzakt, ziet er moe uit, als reactie op onze frustratie, kan het rood worden of, in tegendeel, bleek worden, loslaten en snel oud worden.
3. Drukrimpels
Diepe nasolabiale plooien, rimpels van woede op het voorhoofd worden gevormd onder invloed van angst en irritatie.
4. "Angstmasker"
Het wordt gevormd als gevolg van stress.
1) Creëer een comfortabele temperatuur voor de huid - vervang deze niet
gezicht wind en regen. En als je het niet kon vermijden, gebruik dan het geheim van de schoonheid van de Oostenrijkse keizerin Elizabeth: bij haar terugkeer van een wandeling ging ze op de bank liggen en gooide een dunne cambrische zakdoek op haar gezicht. Daaronder werd de huid snel opgewarmd en ontspannen.
2) Neem een bad. Maar niet heet: een te hoge watertemperatuur - stress voor het lichaam, angst kan zelfs toenemen. De temperatuur van echt ontspannend water zou slechts 1-2 graden boven het onze moeten zijn. Maar het schuim kan zoveel zijn als je wilt. Dit is een kinderanimatie en alles wat met jeugd te maken heeft, kalmeert.
3) Was jezelf. Maar voor het gezicht van het water kan zelfs koel zijn. Het versterkt, versterkt de vaten, geeft de huid een aangename kleur en kalmeert tegelijkertijd. De oude Romeinse arts Galen adviseerde koud wassen voor iedereen die rusteloos was. En meerdere keren per dag!
4) Maak een masker. Zo'n aangename en huidvriendelijke procedure heeft op zichzelf een kalmerende werking. Om het antistress-effect te versterken, kunt u kamillebloemen toevoegen. Kamille ontspant zich perfect, maar veel mensen nemen het niet graag in de vorm van thee, en door de huid is de invloed ervan ook gunstig!
5) Kies een intensieve herstellende nachtcrème zodat de huid 's nachts verzadigd is met actieve ingrediënten. Naast de onmiddellijke functies (voeding, hydratatie, anti-aging effect en ontspannende werking) verzacht de crème de huid nog steeds, waardoor deze minder kwetsbaar wordt. Dit werd bewezen door de studies van Franse wetenschappers die eerst een ruwe paper over de hand van de deelnemers van het experiment hadden gemaakt en tegelijkertijd de mate van hersenreactie op stress hadden vastgelegd. Daarna werd de crème aangebracht, gewacht tot deze was geabsorbeerd en herhaalde het experiment. In het laatste geval veroorzaakt een ruw effect een veel zwakkere reactie. Gebruik 's middags cosmetica die irritatie verwijderen, op basis van natuurlijke extracten van aloë, kamille, pioenroos, roos. De huid zal kalmeren en als reactie daarop beginnen met het herstellen van de eigen toon op zich, het zal strakker lijken, het zal minder reageren op externe stimuli.
6) Volg een massagecursus van een schoonheidsspecialist. Uitstekend effect op het uiterlijk van de huid en een reeks chemische peelings met fruitzuren.
7) Verander je haar. Je kunt thuis gewoon kijken, maar je kunt naar de kapper gaan. Het geheim is simpel: elke manipulatie met haar (ongemakkelijk, stileren) kalmeert en verlicht de spanning. Masseer de hoofdhuid met de "vingers" niet alleen verbetert de conditie van het haar, maar ook "verwijdert" de angst van het gezicht. Daarom zien we er jonger uit.