Baltische haring in tomaat

Ik stel een recept voor voor het bereiden van Baltische haring in tomaat - een geweldige vissnack. Ingrediënten worden bereid :

• Salak - 1 Kilogram
• Boog - 2 stukken
• Zout, peper - - Naar smaak
• Laurierblaadjes - 3 stukken
• Tomatenpuree of tomatensap - 250 milliliter
• Verse groenten - - Naar smaak

instructies

Ik stel een recept voor voor het bereiden van Baltische haring in tomaat - een geweldige vissnack. Het is heel eenvoudig voorbereid. Meestal koop ik voor dit gerecht verse vis helemaal en al snijd ik het in stukken lende. Dit gebeurt heel eenvoudig. Laten we de Baltische haring klaar maken in tomaat: 1. We wassen de vis en snijd hem in stukken lende. 2. We maken broodjes en bevestigen met houten spiesen of tandenstokers. 3. Giet een beetje olie op de bodem van de ovenschaal en leg een laag fijngesneden uien. Leg de rollen dan neer. 4. Vul met tomatenpuree of tomatensap, sla op, peper, leg laurier, paprika. 5. Verwarm de oven voor op 180 graden en stuur de Baltische haring ongeveer een uur. 6. We nemen de vis, doen hem op een schaal, decoreren hem met verse kruiden en serveren hem op tafel. Eet smakelijk! ;)

Porties: 5