Naast onevenwichtige voeding kan galblaasaandoening ook optreden bij gebrek aan lichaamsbeweging. Om de aandoeningen te bestrijden, moet u niet alleen de juiste behandeling volgen, maar ook een speciaal dieet volgen.
Hoe kan juiste voeding helpen?
- Het herstelt de galblaas en galwegen
- Het menu bevat voornamelijk producten met melkeiwitten
- Het temperatuurregime van de gerechten speelt een belangrijke rol: ze mogen niet te koud of te heet zijn
- Zorg ervoor dat je de volgorde van eten volgt. Het moet worden verdeeld in ten minste zes porties, omdat een grote hoeveelheid voedsel moeilijk te verteren zal zijn.
Lijst met aanbevolen producten
Het dieet wordt voorgeschreven door een arts en de variëteit ervan hangt rechtstreeks af van de ernst van het verloop van de ziekte.
- In de acute vorm van de ziekte speelt een grote rol vloeibare producten. In het bijzonder moet u veel ongezoete thee en sappen drinken, verdund met gekookt water. Je kunt ook groentesoepen eten, gemalen in een homogene massa. Je kunt ook pappen eten die gekookt zijn op het water.
- Als de ziekte chronisch is, wordt het dieet meer divers. Maar op dezelfde manier moet je voedsel in kleine porties afbreken, ongeveer driehonderd gram. Dit zorgt voor een tijdige uitstroom van gal. Je kunt pap, groentesoepen eten. In de eerste plaats eiwitrijk voedsel. Het kan plantaardig of boter worden toegevoegd en dierlijke vetten worden categorisch uitgesloten van het dieet.
- Het wordt aanbevolen om niet erg sterke thee te drinken met melk, verschillende compotes, gelei en sap, verdund met water.
- Van meelproducten moet de voorkeur worden gegeven aan tarwe- of roggebrood, licht gedroogd.
- Eieren zachtgekookt beter om te eten zonder dooiers of om ze te koken stoom omeletten.
- Groenten en fruit worden gebruikt in rauwe of gebakken vorm.
- Soepen moeten worden bereid zonder frituren of bouillon.
Verboden producten
- Het is noodzakelijk om de hoeveelheid vlees, vis en paddenstoelen te beperken
- Vet en gefrituurd voedsel zijn volledig uitgesloten van het dieet
- Je kunt geen fruit, groenten en groenten eten die etherische oliën bevatten
- Elke warme saus: mayonaise, mosterd, ketchup, maar ook marinades en gerookte producten.
Voorbeeldmenu
Laten we een dag een voorbeeld geven van een dieet voor galblaasziekte, zodat het duidelijk is hoe je je dieet in de toekomst kunt verzinnen.
8:00 uur: Vinaigrette gekleed met zure room, kwark, een boterham met boter en thee met melk.
12 uur: boekweitpap met gekookt of gebakken rundvlees, een glas sap.
16 uur: groentesoep met een lepel zure room; gekookte vis met een garnering van aardappelen en wortels; bovendien - salade van zuurkool en sap.
19 uur: schnitzels van kool gebakken in de oven; wrongel braadpan met pasta; compote van gedroogd fruit.
22 uur: een broodje met een kopje kissel.
Ziekten van de galblaas of zelfs een operatie om het te verwijderen - dit is geen zin. Het is mogelijk om een volledig menu te maken met al je favoriete producten of hun tegenhangers. Om je situatie niet te verslechteren, moet je, als je al een acute ziekte hebt, de aanbevelingen van artsen strikt opvolgen en je consequent houden aan het dieet. Alleen in dit geval gaat de ziekte niet naar het chronische stadium.