Op het grondgebied van de Sovjet-Unie werd deze plant geïmporteerd door de bekende wetenschapper en academicus Vavilov. Dit gebeurde in de jaren 30-40 van de vorige eeuw en hij merkte dat dranken met dit kruid de levenskrachten van de mens herstellen en iemands gezondheid verbeteren. Al snel begon het honinggras te groeien op speciaal daarvoor aangewezen plaatsen voor dit doel en zich te onderwerpen aan de tafelleden van het Politburo.
Gebruik van de wereld
Vele jaren lang kende slechts een kleine groep mensen stevia en de heilzame eigenschappen ervan, die verschillende ziekten behandelden met behulp van kruiden en natuurlijke hulpbronnen. Vandaag de dag heeft stevia echter een overweldigende populariteit verworven en wordt het door veel mensen gebruikt als een plantaardige zoetstof en als een medicijn. Extract van steviabladeren wordt stevioside genoemd en het is 300 keer hoger dan suiker voor zoetheid Stevioside is opgenomen in veel bekende vandaag voor gewichtsverlies. En als je de gebruikelijke suiker vervangt door kruiden en natuurlijke producten - honing en stevioside, dan zul je je heel snel veel beter voelen en je lichaam redden van de schadelijke effecten van suiker.
Van alle landen van de wereld wordt stevia nu actief in Japan gebruikt, omdat het de inwoners van dit land zijn die suiker altijd voorzichtig hebben behandeld als de bron van alle kwalen en ziekten - diabetes, obesitas, cariës. Elk jaar wordt in Japan 1700 ton van deze mede geoogst en verzameld. Stevia wordt gebruikt, niet alleen toevoegend aan voedsel en dranken, maar ook aan het maken van biologisch-actieve additieven tegen vermoeidheid die over de hele wereld worden gebruikt. In Rusland en Oekraïne is stevia sinds 1986 geteeld en is er al een enorme ervaring met het gebruik ervan en de redenen om ervoor te zorgen dat er veel heilzame eigenschappen van honinggras zijn. Een zeer grote hoeveelheid informatie over de resultaten, die de toepassing van stevia geeft, maakt dit natuurlijke product vooral populair onder de inwoners van ons land.
Levensmiddel kruiden
De volgende eigenschappen kunnen worden toegeschreven aan de nuttige eigenschappen die het kruid bezit onder de naam stevia. Ten eerste is het een natuurlijk antischimmelmiddel. Ook is stevia bekend geworden als een antimicrobieel geneesmiddel - het wordt niet alleen aanbevolen voor profylaxe, maar ook voor de behandeling van virale infecties, koude hoestaandoeningen. Bekende eigenschappen van honinggras als middel om de immuniteit te versterken, weerstand tegen schimmels, microben en andere veroorzakers van ziekten te vergroten. Inname van Stevia verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed, vertraagt het verouderingsproces, verrijkt het lichaam met nuttige vitamines, sporenelementen, aminozuren en andere stoffen.
Ook wordt stevia actief gebruikt om de conditie van de huid te verbeteren als onderdeel van crèmes, lotions. Na gebruik van de cosmetische preparaten wordt uw huid elastischer, worden rimpels gladder en verdwijnt roodheid. Artsen hebben de afgelopen jaren ook de gunstige effecten van honing stevia op het spijsverteringsstelsel vastgesteld, evenals de uitscheidingsorganen. Stevia bevordert uitstekend de verwijdering van afvalproducten, zouten en andere metabolische producten uit het lichaam. Voor mensen die lijden aan diabetes, zal stevia een echte ontdekking en redding worden. Ook bekend zijn de essentiële eigenschappen van dit zoete kruid bij het verliezen van gewicht.
Stevia voor gewichtsverlies
Tegenwoordig is stevia vooral populair bij mensen die dromen van afvallen en een slankere vorm krijgen. Efficiëntie van honinggras in dit gebied zegt veel. Inderdaad, stevia is zo zoet kruid dat degenen die het gebruiken als een substituut voor suiker zeggen dat andere snoepjes gewoon niet geconsumeerd willen worden, en daarom is het aantal smaken in je dieet natuurlijk minder. Er moet aan worden herinnerd dat stevia, net als elk ander product, met mate moet worden gebruikt.
Het ding is dat stevia de alles-processen beïnvloedt die in je lichaam plaatsvinden-het normaliseert de spijsvertering, metabolisme, stabiliseert de slagaderlijke druk, verlaagt cholesterol in het bloed, verwijdert slakken en helpt daardoor gewicht te verminderen. Velen die lang stevia hebben gebruikt, zeggen dat het de eetlust vermindert, dus eet je kleine porties en ben je beschermd tegen te veel eten. Heel belangrijk zijn alle eigenschappen van honinggras, wat van invloed is op het vermogen om een paar kilootjes extra te verliezen. Je kunt het in elke vorm eten - het kunnen alleen de groene bladeren zijn die gescheurd zijn als een aanvulling op de salade, of misschien een voedingssupplement met een extract van stevia bladeren, stevioside.
Calorie stevia, ondanks zijn zoetheid, is op nulniveau, en daarom kun je het gebruiken zonder angst om je eigen calorieën te verdienen. Onthoud echter dat de dagelijkse dosis stevia niet meer dan twee gram per kilogram gewicht mag bedragen. Kruiden kunnen worden toegevoegd aan thee, groene salade en deeg, waardoor zelfgemaakte zandkoeken worden gemaakt. Nu wordt stevia verkocht in de vorm van extract, droog poeder en ook in verse vorm. U kunt zelfstandig stevia op de vensterbank of op het balkon zelf laten groeien, zodat het altijd voor u beschikbaar is. Moet gewoon zaden kopen en de plant planten volgens alle regels. Wil je afvallen met stevia? Doe meer en complexe oefeningen, want om dit effect te bereiken moet je op een alomvattende manier benaderd worden.
Zijn er contra-indicaties voor stevia?
Om te beginnen moet worden gezegd dat stevia, net als elk ander product, "verstandig" als voedingsmiddel moet worden gebruikt, namelijk in matige doses. Wanneer het gras in grote hoeveelheden wordt gebruikt, kan het een defect in het hart veroorzaken, dat wil zeggen dat de hartkloppingen kunnen versnellen en vervolgens worden vertraagd. In de rest - het is vrij onschuldig kruid en met de juiste toepassing kan het alleen maar profiteren. Als u stevia gebruikt in de samenstelling van biologisch actieve additieven, kan de fabrikant worden gewezen op enkele andere contra-indicaties, of eerder beperkingen. Het kan verboden zijn om Stevia te gebruiken door zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, kinderen jonger dan 12 jaar, mensen die individuele intolerantie hebben voor de ingrediënten van het geneesmiddel, evenals diegenen die lijden aan allergieën en diathese.
Dus, om uw fysieke en gezondheidstoestand van uw lichaam te verbeteren, kunt u zeker adviseren om stevia als toevoeging aan het dieet te gebruiken. Het helpt niet alleen om het normale werk van al het oragnisme te hervatten, maar ook om je vitaliteit als geheel te vergroten. Stevia kan worden gebruikt als een volwaardige en constante vervanging van suiker, waardoor de algehele conditie verbetert en een bijdrage wordt geleverd aan de verbetering van het metabolisme en afvallen.