Het kan gezegd worden dat je lichaam in eerste instantie de beginselen van een nieuw leven als een vreemd lichaam ervaart en zichzelf probeert te beschermen. Hij heeft gewoon wat tijd nodig om zich aan te passen aan de zwangerschap. Dat is waar onaangename reacties vandaan komen. Dus, toxicose tijdens de zwangerschap en hoe ermee om te gaan - het onderwerp van discussie voor vandaag, veel toekomstige moeders opwindend.
Tot op heden is toxicose gelabeld met een vreselijkere term "gestosis." Alle gestosis is verdeeld in vroege (vóór 12 weken zwangerschap) en laat (na 20, vaker na 30 weken). Deze "leeftijd" -deling is niet toevallig, omdat late gestosis, in tegenstelling tot vroeg, behoorlijk gevaarlijk. Maar meer over alles.
Vroege toxicose
Voel je je 's morgens dat je niet uit bed kunt komen, maar rechtop sta je hals over kop in het toilet, gedreven door een sterke misselijkheid? Een bekend beeld voor de meeste toekomstige moeders in de tweede - derde maanden van de zwangerschap - vroege gestosis. En in de eerste weken na de conceptie verandert de hormonale achtergrond van een vrouw niet, dus voelt ze geen ongemak. Endocriene chirurgie begint meestal in de komende 8 weken, wat misselijkheid en braken in de ochtend veroorzaakt. Wat is de reden hiervoor? De oorzaak van onaangename aandoeningen ligt in het feit dat in de vroege stadia van het vrouwelijk lichaam het metabolisme wordt versneld, zodat de metabolische producten zich overmatig accumuleren en het lichaam lijkt te zijn gereinigd, waardoor de aanvallen van ochtendmoeders bij de toekomstige moeder worden veroorzaakt. Deze misselijkheid duidt niet op een probleem met het spijsverteringsstelsel, maar weerspiegelt alleen het onvermogen van het lichaam om zich snel aan te passen aan nieuwe omstandigheden. Hoe herken je de vroege gestosis en onderscheid je deze van indigestie of vergiftiging? Voor een aantal karakteristieke kenmerken:
- misselijkheid kan gemakkelijk genoeg zijn en alleen 's morgens hinderlijk zijn, in andere gevallen kan misselijkheid de aanstaande moeder de hele dag vervolgen;
- tijdens het braken worden geen residuen van onverteerd voedsel toegewezen, maar vloeistof in de vorm van overtollig speeksel;
- Gestational braken faciliteert de aandoening niet, in tegenstelling tot braken, bijvoorbeeld bij vergiftiging.
Vroege toxicose vertoont in de regel overvloedige speekselafscheiding (tot 2 liter per dag) of geel worden van de huid (geelzucht) door een overvloed aan bilirubine-eiwit in het bloed. Gelukkig is de maximale duur van de vroege gestosis maximaal 12 weken. Zijn piek valt op 7-9 weken, daarna past het lichaam zich aan een nieuwe toestand aan - en het probleem verdwijnt vanzelf.
Hoe overleef je een toxicose?
1. Eet 's morgens, in bed, iets, bijvoorbeeld een stuk cracker, een vers koekje, een korst gedroogd zwart brood en drink een slok water.
2. Als u van plan bent schroot te blijven, leg dan het voedsel op de grond.
3. Probeer zo vaak mogelijk licht voedsel te eten. Eet een beetje, maar verloochen jezelf niets, behalve vet, overdreven zout of scherp!
4. Eet geen erg koud of warm voedsel. Licht gekoelde of verwarmde gerechten zijn precies wat u nodig heeft.
5. Op het werk en tijdens een wandeling is het het beste om altijd niet-koolzuurhoudend mineraalwater, een paar vruchten en een citroen mee te nemen. Als er een aanval van misselijkheid is, zullen ze erg handig zijn.
6. Met een sterke speekselvloed, spoel je je mond met water met citroensap, mineraal alkalisch water, kamille bouillon, salie.
7. Voldoende effectieve geneesmiddelen voor toxicose zijn Hofitol en sorptiemiddelen, bijvoorbeeld Polysorb. Ze binden beide toxines, verbeteren het werk van de lever en de nieren om overtollige stoffen te neutraliseren en te verwijderen. Raadpleeg echter uw arts voordat u medicatie gebruikt.
8. Regelmatig (1-2 ralas per week, of vaker) het lichaam reinigen, waardoor de opeenhoping van eindproducten van het metabolisme wordt voorkomen. Om dit te doen, giet 1 tafel, een lepel rozenrozen, 2 kopjes kokend water, verwarm 20 minuten op een stoombad in een geëmailleerde sauspan, en sta dan een uur in een thermoskan. Drink een half glas warme infusie, voeg een theelepel honing toe 2-3 keer per dag na het eten.
9. Adem aroma's in die misselijkheid verlichten - jasmijn, munt, citroenmelisse, basilicum, anijs, citroen, rozemarijn, venkel en neroli. De eerste aromosense - 20 minuten, verhoog dagelijks de duur met 15 minuten, oplopend tot 2-3 uur.
Vergeet wandelingen niet, het liefst te voet. Maar de mogelijkheden om lange ritten in het openbaar vervoer en het rijden te vermijden. In een bus, een taxi met vaste route of een auto, reis alleen op de voorstoel en kijk naar de weg door de voorruit. U hoeft niet achterom te kijken en naar de zijruiten te kijken. Een half uur voor de reis moet je 3-5 korrels van het homeopathische preparaat "Avia-zee", dat beschermt tegen bewegingsziekte, in je mond oplossen.
Aandacht alstublieft! Als de aanstaande moeder in de eerste drie maanden van de zwangerschap meer dan 5 kg heeft verloren, of als ze meer dan 20 keer per dag overgeeft, moet ze zeker haar arts raadplegen in een vrouwenraadpleging. Dergelijke acute toxicose tijdens de zwangerschap kan de gezondheid en het leven van een kruimel bedreigen.
Alarmen bij de finishlijn
Het lijkt erop dat alleen herinneringen aan het begin van de zwangerschap bleven, maar alleen wanneer het voor de geboorte slechts twee of drie maanden nodig is om 'herhaling van het gepasseerde' tegen te gaan ... Late gestosis, in tegenstelling tot de vroege, vrij ernstige toestand. overtreding van het werk van de nieren en andere inwendige organen, die het leven van de toekomstige moeder en kruimels in gevaar brengen. Waarom is dit verwant? Meestal, met schendingen in het vaatstelsel van het vrouwelijk lichaam, waarin de bloedvaten meer doorlatend worden, otcheg over de organen van de vrouw en de foetus wordt bloed veel erger geleverd. Door het gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen die door bloed door de bloedvaten worden getransporteerd, kan de kruim in de ontwikkeling achterblijven en de placenta vroegtijdig oud worden en als gevolg daarvan vroegtijdige geboorte bedreigen. In verband met vrij ernstige gevolgen late gestosis, ze proberen het te detecteren in de vroegste ontwikkelingsfase en dringen het dringend tot een minimum. Daarom moet het voor een succesvolle overwinning op tijd en correct worden herkend.
Om het risico te vermijden, bezoekt u de prenatale kliniek regelmatig en neemt u alle voorgeschreven tests op tijd. De toekomstige moeder zou eens per maand regelmatig bloed- en urinetests moeten doen, een arts bezoeken die haar bloeddruk zal meten, wegen en de huid inspecteren. Al deze manipulaties hebben een eenvoudig doel: het volgen van de eerste tekenen van gestosis, namelijk drie van zijn symptomen: oedeem, verhoogde bloeddruk en eiwit in de urine. Oedeem kan voor de hand liggend en verborgen zijn. Expliciete detectie is heel eenvoudig: druk op het onderbeen, laat de vinger los en kijk in de plaats van witte fossa met een depressie. Veel vaker is zwelling verborgen - het is voor de detectie van een "verborgen gevaar" dat je elke keer dat je het consult van een vrouw bezoekt, jezelf af weegt.
Als je meer dan 350 gram per week aan je lichaam toevoegt, duidt dit op de opeenhoping van water in het lichaam, dat wil zeggen de mogelijke dreiging van gestosis. Voordat u gaat vechten, moet u duidelijk het begin van de gestosis identificeren. Dit kan onafhankelijk worden gedaan met behulp van een "ring" -test, als de ring die 's avonds op de vinger wordt gedragen niet kan worden verwijderd, is het tijd voor u om naar de dokter te gaan. Het is informatief en een "teen" -test - de markeringen van de elastische band van sokken op de benen zijn niet de norm, Als uw voet 's morgens niet in de schoenen past, moet de arts de bloeddruk meten op beide handen van de patiënt, het verschil tussen de cijfers aan de rechter- en linkerhand van meer dan 10 eenheden, evenals de druk boven 140/90, wijzen op problemen met schepen - hun mogelijk Afhankelijk van de toestand van de toekomstige moeder kan een behandelingskuur nodig zijn, of de arts schrijft een behandelingskuur voor hem voor of beveelt aan dat hij in een ziekenhuisziekenhuis wordt behandeld.
Het eiwit in de urine kan ook wijzen op een defect in de werking van de bloedvaten: als eiwit door de vaatwand zou kunnen dringen, dan wordt hun doorlaatbaarheid onnodig verhoogd. Wanneer een eiwit in de urine wordt gedetecteerd dat groter is dan 0,033 g / l, is behandeling aangewezen. In dit verband is het belangrijk om te onthouden dat het krijgen van secreties in de urine kan leiden tot een verkeerde diagnose, dus moeders tijdens de urinemonstering voor analyse moeten de vagina met watten sluiten.
Ambulance mezelf
Wees alert voor jezelf, vertrouw op je gevoelens en intuïtie en help je lichaam, namelijk:
houd een dagboek bij van vloeistofinname en -afvoer. Als je bijvoorbeeld een liter vloeistof gebruikt en maar 200 ml hebt toegewezen, wees dan alert;
het gebruik van zout, gekruid voedsel en kruiden beperken;
voer in het dieet een hoogwaardig eiwit (vlees, zeevis, kwark) in voldoende hoeveelheden en groenten en fruit - in overvloed;
Probeer minder tijd aan uw voeten te besteden, idealiter - indien mogelijk een semi-postregime regelen;
liggend probeer je voeten op de heuvel te zetten;
neem indien nodig medicijnen die zijn voorgeschreven door een arts (bijvoorbeeld middelen voor het versterken van de vaatwanden - askorutine, vitamine C, en diuretica).
We gaan liggen om te bewaren
Als de gestosis toch in een dreigende fase wordt gevonden, zal de aanstaande moeder hoogstwaarschijnlijk in het ziekenhuis worden opgenomen. Deze stap is genomen om ervoor te zorgen dat artsen de mogelijkheid hebben om de conditie van moeder en baby voortdurend te controleren met echografie en cardiotocografie, en om een behandeling met medicijnen te ondergaan die een complex effect hebben:
- kalmeert en beschermt het zenuwstelsel van de moeder, wat tekorten in het lichaam van zuurstof voorkomt;
- Versterk en voed de bloedvaten van moeder en kind;
- verbetering van de uteroplacentaire bloedsomloop;
- vermindering van de bloedstolling.
Alles samenvattend, laten we zeggen: onthoud dat je zorgvuldige houding tegenover je zwangerschap, een positieve houding, je liefde voor de baby de beste manier is om de dreiging van jezelf en de langverwachte kruimels te weren. Wees niet bang voor toxicose tijdens de zwangerschap - hoe om te gaan met wat je nu weet. Je moet gewoon aandachtig zijn voor jezelf en tijdig actie ondernemen, als dit echt nodig is. Wees gezond!