Hoe, wanneer te beginnen met het geven van lokaas baby's? Deze vragen ontstaan absoluut vóór elke moeder van een kind. Het lijkt erop dat de moeder melk of een aangepast mengsel eet, en goed, wat heeft hij nog meer nodig, dan is hij een baby. Moedermelk is inderdaad het meest nuttige en noodzakelijke voedsel voor de baby en moet niet overhaast worden om de baby te voeden met volwassen voedsel. Maar te lang om de introductie van aanvullende voedingsmiddelen te vertragen zou dat niet moeten zijn.
Dus, waarom is het nodig om aanvullend voedsel te introduceren?
Ten eerste, lokaas draagt bij tot de vorming van het spijsverteringsstelsel en de motorische functie van de darmen van de baby, stimuleert de ontwikkeling van enzymatische en spijsverteringsactiviteit van het spijsverteringsstelsel.
Ten tweede vallen, met de aantrekkingskracht van het lichaam van de baby, dieren en plantaardige eiwitten, verschillende koolhydraten, vetzuren, voedingsvezels en ten slotte vitaminen, noodzakelijk voor de verdere groei en ontwikkeling, in het organisme van de baby.
Ten derde leert het kind dankzij het lokmiddel te kauwen en voedsel te slikken, dat steviger in consistentie is dan melk, en kennis te maken met nieuwe smaak en tactiele sensaties.
En ten vijfde is er een geleidelijke overgang naar gezinsmaaltijden aan een gemeenschappelijke tafel.
Mee eens, alle bovenstaande redenen verdienen aandacht.
Wanneer is het nodig om het kind kennis te laten maken met een nieuw voedingsmiddel voor hem?
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt aan om te beginnen met het voeden van een kind niet eerder dan 6 maanden, als het kind kunstmatig wordt gevoerd en dan iets eerder. Natuurlijk lost elke moeder dit probleem zelf op, maar hier moet je op letten. Lokken kan worden gestart als:
- het kind begon twee keer zo zwaar te wegen als bij de geboorte
-Het kind kan alleen of met ondersteuning zitten, houdt het hoofd vast en kan eten weigeren, als hij het niet leuk vindt
- de baby begon tanden te laten uitbarsten
- kauwbewegingen ontwikkelen
- de baby blijft hongerig na borstvoeding, toont interesse in voedsel voor volwassenen
Waar moet je beginnen lokken?
Ongeveer 10-15 jaar geleden werd het lokaas begonnen met griesmeelpap of appelsap en aardappelpuree. Nu houden kinderartsen een ander standpunt in: het is aan te raden de baby aan puree uit groenten te introduceren. Deze aanbeveling wordt als volgt uitgelegd: in groenten zijn er meer vitaminen en mineralen, plantaardige puree is niet zoet en het kind zal het gewilliger eten dan na kennis te hebben gemaakt met zoetige fruitpuree of -pap.
Het is noodzakelijk om te beginnen met een ééncomponent puree. Het kan courgette, bloemkool, broccoli zijn - de minst allergene groenten. Dan kunt u wortels, pompoen, aardappelen, rapen proberen. Als de tijd van de eerste voeding valt in een seizoen waarin er geen verse groenten zijn (winter, lente, zelfs vroege zomer), dan is het beter om te beginnen met ingeblikte aardappelpuree - het goede is nu een grote keuze, omdat er geen gebruik is in oudbakken groenten. Wat betreft potten, dit advies - koop niet veel producten van dezelfde fabrikant tegelijkertijd, neem de fokkers van verschillende bedrijven, want er is altijd een mogelijkheid dat het kind de smaak van de inhoud van de pot niet lekker vindt, dan zal hij een alternatief kunnen bieden. En je kunt van tevoren zorgen voor het toekomstige kunstaas en groenten uit je tuin bevriezen of diegenen die er zeker van zijn.
Elke nieuwe groente begint een beetje te geven - letterlijk een theelepel, waardoor het gedeelte geleidelijk toeneemt. Het lokken moet voor de melk (mengsel) in de ochtend worden toegediend. Het is noodzakelijk om de reactie van het kind op elk nieuw product nauwlettend te volgen (de ontlasting kan veranderen, er kan uitslag optreden). Als je iets negatiefs opmerkt, moet het lokaas worden geannuleerd en moet je de kennismaking iets later herhalen. Na het proberen van een paar soorten groenten, ga naar een twee-componenten puree.
Het is belangrijk om te onthouden dat u niets nieuws moet introduceren als het kind zich niet goed voelt, koorts heeft of spijsverteringsproblemen heeft, als een vaccin is gegeven, als de rillingen verontrustend zijn.
Het volgende type voedsel kan bestaan uit zuivelvrije granen (boekweit of rijst), fruitpuree en vruchtensap. Fruitpuree en -sap moeten parallel worden toegediend met dezelfde producten (appelmoes, appelsap, perenpuree, perensap). Bij het kiezen van fruitcomplementaire voedingsmiddelen moet er op worden gelet dat sommige groenten worden bevestigd en sommige een laxerend effect hebben op de darmen van de baby (ze zijn bevestigd: peer, banaan, bosbessen, zwak: appel, perzik, pruim).
Vervolgens wordt het menu van het kind uitgebreid door zure melkproducten, vlees- en vispuree. In de puree en plantaardige puree wordt romige zonnebloemolie toegevoegd, evenals een dooier van kip of kwarteleitjes.
Dus geleidelijk aan, maand na maand, wordt het voedsel van de baby steeds diverser. Elke nieuwe vorm van aanvullende voeding vervangt het voeden met moedermelk (een mengsel).
Maar hoe goed een kind ook geen ander kunstaas eet, stop niet met het geven van borstvoeding, althans niet tot de baby een jaar oud is. Laat in zijn dieet de allereerste ochtend- en laatste avondvoeding uit moedermelk bestaan. Nu weet je wanneer je baby's moet lokken.