Onlangs produceerde een twintig minuten durende video over de rest van de Russische president in Tuva, die op het web was, niet minder opschudding dan de langverwachte première van een vierdelige film over hem van de illustere Hollywood-regisseur Oliver Stone. De wereld was weer in staat om ervoor te zorgen dat aan het hoofd van Rusland een slimme, sterke, sterke wil leider is die met 64 jaar er geweldig uitziet en in perfecte fysieke vorm is. Dus wat is het geheim van de jeugdigheid en het welzijn van Vladimir Poetin, van waaruit trekt hij een onuitputtelijke lading van levendigheid en vitaliteit? Laten we proberen samen uit te vogelen.
Sporten in het leven van Vladimir Poetin
Sport in het leven van de Russische leider is altijd een belangrijke plaats geweest. Poetin zelf geeft toe dat het dankzij hem is dat hij zulke successen behaalde:
"Sport heeft een grote invloed gehad op de vorming van mijn karakter ... Judo is een les voor lichaam en geest. Het ontwikkelt kracht, reactie, uithoudingsvermogen. Leert zich in de handen gedragen, voelt de scherpte van het moment, ziet de sterke en zwakke punten van de tegenstander, streeft naar het beste resultaat en het belangrijkste is om constant te verbeteren, aan jezelf te werken. Mee eens, politiek, al deze kennis, vaardigheden en vaardigheden zijn gewoon noodzakelijk. "
Putin was op 11-jarige leeftijd beroepsmatig bezig met sambo en had in 13 serieus veel belangstelling voor judo. Sindsdien is deze strijd de belangrijkste filosofie van zijn leven geworden. Hij is de eigenaar van de "zwarte gordel", heeft de titel van gerespecteerde coach. Hij heeft vele onderscheidingen en diploma's voor het winnen van deze sport. Auteur van het boek "Leer Judo met Vladimir Poetin."
Maar judo is niet het enige sportieve enthousiasme voor de president van de Russische Federatie, hij zwemt goed, rijdt goed en hockey een paar jaar geleden.
Hoe de president van Rusland eet
Vanzelfsprekend bewaakt Vladimir Vladimirovich als professioneel sportman zorgvuldig zijn dieet. Hij geeft de voorkeur aan een apart voedsel, dat geen verschillende producten uit chemische samenstellingen combineert. In zijn menu kun je vaak mager vlees, vis en zeevruchten, kwark, honing, kefir, verse groenten en fruit ontmoeten. Poetin geeft de voorkeur aan Russische en Kaukasische gerechten, van drankjes - groene of kruidenthee. De president gebruikt praktisch geen alcohol, maar soms geeft hij zichzelf een glas droge rode wijn, een glas wodka of cognac.