Eerst moet je kennis maken met de methode om af te vallen met behulp van steenkool. Deskundigen van dit systeem adviseren om een van de bestaande schema's te gebruiken. Er moet worden opgemerkt dat er twee van dergelijke methoden zijn.
Systeemnummer 1 houdt een geleidelijke verhoging in van de dosering actieve kool tot een snelheid gelijk aan één tablet per tien kilogram lichaamsgewicht. Als het lichaamsgewicht bijvoorbeeld 70 kg is, dan is de enkele dosis van het medicijn 7 tabletten en deze dosis kolen moet 's morgens op een lege maag worden ingenomen.
Schema nummer 2 impliceert het nemen van het nodige aantal tabletten gedurende de dag. In de loop van de dag zal het noodzakelijk zijn om 10 tabletten in te nemen in drie recepties één uur vóór een maaltijd. Dit dieet bestaat uit cursussen: 10 dagen lang nemen we geactiveerde kool volgens een van deze schema's, maken dan een pauze van 7 tot 10 dagen en hervatten het medicijn. Deze cursus moet alleen worden herhaald als dit dringend nodig is.
Om de effectiviteit van een dergelijk dieet te begrijpen, moet u het effect van steenkool op het menselijk lichaam overwegen. De belangrijkste kwaliteit van dit medicijn is het vermogen om toxines te absorberen die zich ophopen in het maagdarmkanaal van het menselijk lichaam. Ook vindt, vanwege de speciale oppervlaktestructuur van steenkool, de-toxiciteit van het organisme en de binding van darmvergiften plaats. Het contactgebied met toxines wordt herhaaldelijk verhoogd vanwege de afwisselend kleine poriën waaruit dit preparaat bestaat (poeder of tablet). Deze structuur van dit medicijn maakt het mogelijk dat kolen zich ontdoen van giftige stoffen, overtollige inhoud van bepaalde medicijnen, en van ziekteverwekkers die zich in het menselijk lichaam ophopen.
Actieve kool helpt bij het neutraliseren van zouten van zware metalen die niet "in het lichaam zijn", voedseltoxinen, giftig "afval" van vitale activiteit van verschillende micro-organismen en sommige chemische verbindingen die worden gevormd als gevolg van reacties in het menselijk lichaam. Actieve kool kan water binden, dus het is een goede hulp bij de behandeling van voedselvergiftiging en diarreeziekten.
Het is vermeldenswaard dat de instructies voor het gebruik van dit medicijn niet is aangegeven dat het een hulpmiddel is voor gewichtsverlies. Bij langdurig gebruik van steenkool kan een bijwerking worden vastgesteld, wat een van de belangrijkste verschijnselen is: vrij sterke constipatie. Voldoende langdurig gebruik van steenkool kan leiden tot enkele dyspeptische aandoeningen.
Er moet ook nog een belangrijk punt in aanmerking worden genomen. Feit is dat de diameter van de poriën steenkool in de geneeskunde niet alleen bijdraagt aan de binding van schadelijke stoffen, maar ook aan de adsorptie van organische stoffen die nuttig zijn voor het menselijk lichaam (eiwitten, vetten en koolhydraten). Laagmoleculaire organische verbindingen (vitaminen) worden zeer gemakkelijk geneutraliseerd door de werking van steenkool. Het resultaat van een gebrek aan noodzakelijke stoffen die het menselijk lichaam binnendringen is een stofwisselingsziekte en de ontwikkeling van allerlei ziektes.
Als u nog steeds besliste om af te vallen met behulp van een kooldieet, moet u het tekort aan voedingsstoffen goedmaken door een extra inname van multivitaminen. De minimale energiewaarde van dergelijke geneesmiddelen wordt gecompenseerd door de ondersteuning van de enzymatische activiteit van het organisme en de minimale kosten voor hun verwerving. Sluit niet uit dat een tekort aan voedingsstoffen kan leiden tot gewichtsverlies.
Specialisten raden aan actieve kool te gebruiken als hulpstof in voeding en andere manieren om af te vallen.