Kleding voor de toekomst
Vergeet de ouderwetse trekbroek, ooit een schande voor Bridget Jones. Op de agenda - kleding gemaakt van stoffen met ingekapselde actieve stoffen, die overdreven prachtige ronding ondermijnen. Bijvoorbeeld, elastische riemen, broeken en panty's van Hotex worden behandeld met een samenstelling met rode peper, die het metabolisme verbetert en de huid gladder maakt. De vetverbrandende lading wasgoed is voldoende voor vijftig handen wassen. En maak van elke kleding een afslankhulpje voor rinsers met een recordgehalte van cafeïne van 5 procent. Koop ze terwijl je alleen op Europese markten kunt. Van de wonderen van de 21e eeuw in Oekraïne, worden Japanse washandjes met "vulling" van een huidverstrakkingsextract van frambozen gepresenteerd.
Drink mijn
Als je echt om je figuur geeft, is het tijd om jezelf te weigeren, niet alleen in tiramisu, maar ook in de gewoonte van het zoeten van koffie en thee met een verfijnde suiker. Snelle suikers worden gemakkelijk omgezet in vetten en maken collageenvezels hard, waardoor de huidconditie aanzienlijk verslechtert. Om snoep aan drankjes toe te voegen, meng je ze stevia - honderd procent natuurlijke vervanger voor suiker uit dezelfde Paraguayaanse plant. Stevia bevat praktisch geen calorieën en verdraagt warmtebehandeling, dus het kan worden toegevoegd aan desserts, jam en compotes. Een goede hulp in het algemene anti-cellulitisprogramma is kruidenthee die de overtollige vloeistof uit het lichaam verwijdert, samen met de geaccumuleerde toxines. En sportliefhebbers ontmoeten in dit seizoen niet-alcoholisch isotoon bier met micro-elementen en herstellen de water-zoutbalans na intensieve training.
Bel de lift
Met de leeftijd smelt collageen, verantwoordelijk voor de elasticiteit van de figuur, overal in de huid, dus na 30 jaar is anti-verouderingscrème nodig voor zowel het lichaam als het gezicht. Een snellere, efficiëntere en dus duurdere manier om de productie van "juveniele" eiwitten te stimuleren, is een kwestie van technologie. Infrarood tillen op het Solera Titan-apparaat door effect concurreert met de bedieningsbeugel en veroorzaakt, in tegenstelling tot de thermische, geen onplezierige sensaties. Om te voorkomen dat de binnenkant van de bovenbenen en handen of buik verzakt, verhoogt infraroodstraling de temperatuur in de diepe lagen van de dermis, herstelt de uitgerekte vezels van collageen en triggert hun synthese. De resultaten zijn al zichtbaar in de eerste sessie en vervolgens wordt het lichaam zelf opgenomen in het proces en blijft de huidconditie nog zes maanden verbeteren.
Buitengewoon kruis
Voor de correctie van de figuur zonder chirurgische interventie, is de trainingssimulator ook geschikt - een oplossing voor iedereen die niet naar een cardiosimulator wordt gelokt. De scheve zool van Reebok EasyTone creëert een onbalans in lopen, dus de diepe ondersteunende spieren van de benen en billen zorgen voor 28% meer belasting dan bij conventionele sneakers. Als gevolg hiervan wordt de priester omhoog getrokken, en zijn benen en dijen worden dun zonder veel inspanning van jouw kant. Het belangrijkste is om minstens een half uur per dag in dergelijke sneakers te lopen. Perfectionisten kunnen een speciaal oefenprogramma vinden of met stokjes Scandinavisch lopen, zodat ze ook het bovenlichaam kunnen trainen op hetzelfde moment als hun voeten.
Een solide oplossing
Wie zei dat als je wilt afvallen, je een beetje moet eten en vooral ingewreven soepen en vruchtensappen moet kiezen, en dus is het nuttiger voor de figuur? Ware bondgenoten van uw harmonie zijn producten die een lang en grondig kauwen vereisen. Het verzadigingssignaal komt 20 minuten na het begin van de maaltijd de hersenen binnen, dus als je wilt eten voordat de wending tot het nagerecht komt, werk dan langer met de kaken. Trouwens, onlangs hebben voedingsdeskundigen amandelen gerehabiliteerd: als er ooit werd gedacht dat het te dik was, is nu duidelijk geworden dat de plantaardige vetten die erin zitten nuttig zijn, bovendien zijn ze te vinden in heel kleine hoeveelheden voedsel (zelfs in olijven, avocado's en zaden) ). In amandelen is er ook veel calcium en vezels. Dus zonder spijt, knaag het als een snack - op voorwaarde uiteraard dat het een beetje is, het is niet gefrituurd, niet zoet en niet zout.
Doorbraak Latijnen
Choreograaf Veto Perez (onder zijn star-afdelingen - zanger Shakira) vergat ooit een schijf op te nemen met een speciaal opgenomen soundtrack en hij moest improviseren voor de studenten onder de radio. Als een resultaat was er een zumba - een mix van aerobics en dansen: salsa, rumba, samba en zelfs hiphop met techno. Alles is erg leuk en saai, maar je moet grondig zweten en het is erg goed voor je figuur. Zelfs als je niet alle bewegingen achter de coach correct kunt herhalen, heb je aan het einde van de sessie het gevoel dat je meer dan een kilometer over de loopband hebt gelopen. Hier kun je met cardio, spierversterking en betere coördinatie. De golf van zumbomania bereikte uiteindelijk Oekraïne.
De lymfedrainagemassage valt cellulitis twee keer actiever aan voor je figuur: de nieuwe versie van het beroemde Cellu-apparaat heeft een mondstuk dat meer huid vangt. Nadat het probleem is geïdentificeerd (vochtophoping, plaatselijke vetophopingen, cellulitis), stelt de expert het benodigde programma in, legt u speciale panty's aan en masseert het apparaat het onderste gedeelte van het lichaam en verspreidt het het bloed van de knieën tot in de taille. De eerste sessie geeft een goed drainerend effect, na de derde worden onregelmatigheden minder merkbaar en de billen en heupen verliezen volume.
Shock tarieven
Anti-cellulite eigenschappen van shock wave therapie voor artsen werden bij toeval ontdekt - wanneer ze gewrichten behandelden. De MasterPuls elimineert met deze techniek de sinaasappelschil op de heupen gedurende 8-12 sessies. De puls van samengeperste lucht vernietigt vetafzettingen en verbetert tegelijkertijd de bloedcirculatie. Op de dag van de procedure adviseren deskundigen u om 2,5 - 3 liter vloeistof te drinken, waardoor alle gifstoffen die zich in vetweefsel hebben opgehoopt worden verwijderd. Ondersteun en fixeer het resultaat voor crèmes met vetverbranding en voedingssupplementen die de opname van vetten blokkeren.