Het juiste voedsel voor geweldige seks

Goed eten voor seks kan niet alleen smakelijk zijn, maar ook de gevoelens helderder en verzadigd maken. Op het moment van de liefde worden veel calorieën verbrand, dus het lichaam moet voldoende kracht hebben. Nuttig voedsel kan het testosterongehalte verhogen, wat een grote rol speelt.


De kameel, onmiddellijk voor de seks gebruikt, moet licht, nuttig en van nature natuurlijk zijn. Het is de moeite waard om de halfafgewerkte en onschadelijke conserveermiddelen op te geven. De voorkeur gaat uit naar geurige en heldere producten. Er moet speciale aandacht worden besteed aan de versheid van alle ingrediënten. Het meest nuttig zijn de gekookte kook.

Producten die seksuele opwinding veroorzaken

De belangrijkste producten die worden aanbevolen om te consumeren voor de seks zijn zeevruchten, kruiden, groenten en eieren. Ze bevatten ook noten, fruit, bessen, knoflook, olijfolie en verse sappen. Naast het grootste deel van de producten zijn geuren belangrijk. De Amerikaanse arts ontdekte dat het seksuele verlangen sterk wordt beïnvloed door de aroma's van chocolade, kaneel, munt en vanille.

Eieren zijn een eiwitvoedsel, dat al lange tijd wordt gebruikt als een sterke geslachtsstimulator. De meest voorkomende zijn kippeneieren, maar de kwartel ziet er erotisch uit en wordt als effectiever beschouwd. Beveel ze aan met knoflook, wat ook vóór de seks de moeite van het toevoegen waard is. Hij heeft een behoorlijk onaangename geur, maar het kan passie doen ontbranden. Veel mannen stellen zich geen maaltijd zonder vlees voor. Geef het niet op, maar het is beter om een ​​kip te kiezen, wat gemakkelijker is. Maar het zal beter zijn als al het vlees wordt vervangen door vis. Het kost veel tijd en energie om vlees te verteren. Na gebruik worden lusteloosheid en vermoeidheid zichtbaar. Daarom zijn volledige seks en vlees niet erg compatibel. Bij het kiezen van een vis is het de moeite waard om voorkeur te geven aan bot, wat liefde kan opwekken. Maar elke andere vis kan het seksuele vermogen verbeteren, in verband met het fosforgehalte.

Vitaminen van groep B hebben een positief effect op zenuwgeleiding, die direct verband houdt met seksuele opwinding. Daarom is het noodzakelijk om de samenstelling van granen en peulvruchten op te nemen.

Een grote waarde voor excitatie wordt gespeeld door specerijen. Ze worden beschouwd als zeer sterke afrodisiaca.In het Oosten behoren pittige en geurige gerechten tot de sterkste pathogenen zelf. De meeste specerijen bevatten essentiële oliën, dus ze hebben zo'n sterk effect. Aanraden om gember, saffraan, nootmuskaat, kaneel, anijs, basilicum en mosterd te gebruiken. Voor de gezondheid van de geslachtsklieren en hun normale werking is het verplicht noten te consumeren. Pistaches kunnen bijvoorbeeld de hoeveelheid sperma vergroten en de aantrekkingskracht vergroten. Ook de moeite waard om op pijnboompitten en amandelen te letten. Noten bevatten vitamine E, zonder welke de ontwikkeling van geslachtshormonen volledig onmogelijk is.

Erg handig zijn oesters. In verband met het hoge gehalte aan fosfor en zink zijn oesters nuttig in seksuele termen, zowel mannen als vrouwen. Zeekool heeft ook dezelfde eigenschappen. Mannen die regelmatig vis eten, worden beschouwd als de meest krachtige liefhebbers.

Sommige mensen beschouwen de belangrijkste kaviaar van liefdesvoedsel. Het is heel licht verteerbaar en bevat veel eiwitten. Kaviaar heeft een effect op de geslachtsorganen.

Voor de liefhebbers van exoten, kunt u aandacht besteden aan de wortel van ginseng, de hoorn van een neushoorn of een groot aantal haaien. Ze verwijzen ook naar afrodisiaca en zijn in staat passie aan te wakkeren.

Met deze producten kunt u verschillende gerechten bereiden. Elk paar kiest de meest geschikte producten voor hen volgens de proefmethode. Het is erg belangrijk om niet te veel te eten, het kan een negatief effect hebben op seks en het tegenovergestelde effect hebben. Alle gerechten worden aanbevolen om te worden gekookt en gekruid met olijfolie. Het vult de genitaliën met kracht. Olijfolie is extreem rijk aan essentiële vetzuren. Het gebruik van suiker en lost op om te beperken.

Seks en fruit

Bijzondere aandacht moet worden besteed aan fruit. Ze bevatten veel vitamines, koolhydraten en zijn gemakkelijk verteerbaar. Daarom verhogen ze de stemming. Er wordt aangenomen dat het eten van fruit de kwaliteit van de sperma- en lichaamsgeur kan verbeteren. Volgens wetenschappers in bananen zijn er enzymen die in staat zijn om de passie van mannen te versterken. Ze verhogen ook aanzienlijk de stemming, wat ook een positief effect heeft op de wens. Bananen bevatten behoorlijk veel calorieën, zodat ze het lichaam extra energie kunnen geven. Een sterk stimulerend fruit is avocado. Het is rijk aan eiwitten, kalium, vitaminen en vetzuren. Avocado's kunnen vlees vervangen en worden vaak in salades gebruikt.Een opwindend fruit is mango, dat gemakkelijk verteerbaar is. Het is heel zoet en sappig.

Het is de moeite waard om druiven voorzichtig te gebruiken, het kan gisting in de maag veroorzaken.

Alcohol en seks

Ook is het noodzakelijk om het gebruik van alcoholische dranken te beperken. Wijn wordt vaak vóór seks gebruikt. Maar het is de moeite waard eraan te denken dat iedereen in kleine hoeveelheden moet zijn. Mannen zouden de voorkeur moeten geven aan suhimvinam en vrouwen - zoete alcoholische dranken. Een kleine hoeveelheid alcohol kan de seksuele activiteit verhogen en de mannelijke potentie vergroten. Een glas wijn of champagne kan partners meer ontspannen en ontspannen maken. Maar het overschrijden van de dosis kan seks volledig opheffen. Ook beïnvloedt overtollige alcohol het orgasme. Het zal veel moeilijker te verkrijgen zijn, in verband met een afname van de gevoeligheid.

Om meer plezier te krijgen, moet je stoppen met roken. Nicotine neutraliseert de werking van elk afrodisiacum. Het is ook de moeite waard om het gebruik van dranken met cafeïne te beperken.

Seksueel verlangen en chocolade

Chocolade wordt beschouwd als een van de meest krachtige pathogenen, in verband met de aanwezigheid daarin van het aminozuur fenylalanine. Ze dragen bij aan de productie van het plezierhormoon - endorfines. Voor een beter effect moet chocolade direct voor de geslachtsgemeenschap worden geconsumeerd. Het is mogelijk om dit op tijd te doen. Het is beter om de voorkeur te geven aan bittere chocolade, waarbij het gehalte aan cacao 70% is. Het is gunstiger voor het lichaam en minder calorieën. Donkere chocolade bevordert de ontwikkeling van dopamine, wat het seksuele verlangen bij vrouwen beïnvloedt. Chocolade kan worden geserveerd in gesmolten vorm met stukjes fruit.

Gezonde voeding, evenals de juiste manier van leven, beïnvloedt de conditie van het lichaam en natuurlijk de seksuele functie.