We bereiden nuttige fiches voor Iedereen weet dat frites de leiders zijn in de lijst van de schadelijkste producten, omdat ze zeer allergene voedingssupplementen bevatten, een overdosis die grote gezondheidsproblemen veroorzaakt. Bovendien zijn alle chips "smaakvol" met kaas, champignons, spek, enz. bevatten niet de aangegeven producten, ze worden vervangen door aroma's. Misschien is de schadelijkste kwaliteit van chips de aanwezigheid van kankerverwekkende stoffen die kanker veroorzaken, die zich voordoen tijdens de bereiding van chips. Het meest trieste is dat de belangrijkste "eters" van chips kinderen zijn. Ouders moeten de smaak en voorkeuren van het kind vormen en hem een verscheidenheid aan nuttig voedsel aanbieden, die ze zelf eten, omdat zinsneden als "Het is schadelijk, je bent nog steeds een beetje ..." geluid, althans niet logisch. Als je iets wilt kneden, kook dan chips van pitabrood met verschillende smaken: kaas, paprika, zure room en greens, paddenstoelen en behandel ze zonder angst met het kind. Het is beter als de chips van de baby worden geassocieerd met een knapperig huisgemaakt gerecht, niet met een felle verpakking.
ingrediënten:- Lavash dunne 3 stks.
- Goudse kaas 50 g
- Eieren kip 1 st.
- Zure room 1 eetl. l.
- Paprika zoete grond 1 theelepel.
- Stap 1 Om chips te maken van pitabrood met kaas en paprika heb je nodig: dunne lavash, ei, zure room, kaas en paprika.
- Stap 2 Rasp de kaas op een fijne rasp.
- Stap 3 Ei gegrild met zure room.
- Stap 4 Voeg de kaas, paprika en roer toe.
- Stap 5 Met het mengsel, verspreid het pitabroodje aan één kant.
- Stap 6 Snijd het in driehoeken of vierkanten en bak het in een droge kast op een droog bakplaat bij 190 ° C gedurende 3-5 minuten, tot het goudbruin is.
- Stap 7 Afgemaakte spaanders van pitabroodje, onafhankelijk of met saus geserveerd.