Nuttige eigenschappen van aardappelen

Aardappelen worden in ons land terecht het tweede brood genoemd. Met deze groente kan een groot aantal gerechten worden bereid. Daarnaast worden aardappelen actief gebruikt in de volksgeneeskunde. Overal ter wereld worden zowel de nutritionele als de nuttige eigenschappen van aardappelen hoog gewaardeerd. We willen vandaag over deze geweldige groente praten.

Aardappelen: de samenstelling.

Aardappelen zijn een product dat als zeer genezend wordt beschouwd. Een kwart van het knolgewicht is zetmeel (koolhydraten), ongeveer 2% zijn stoffen van eiwitoorsprong en 0, 3% zijn vetten. Knolachtig eiwit is geclassificeerd als een volwaardige soort eiwit, het bevat nogal wat aminozuren. Aardappel bevat veel kaliumverbindingen (per 100 g verantwoordelijk voor 568 mg), fosfor (ongeveer 0, 05 g), de samenstelling is rijk aan calcium en ijzer. Aardappelknollen bevatten ook vitamines (E, K, D, PP, B, B6, B2, B, C) en foliumzuur, citroenzuur, chlorogeen en koffiezuren.

Aardappelen: zijn nuttige eigenschappen.

Aardappelknollen bevatten veel kalium, waardoor het helpt om overtollig vocht en zouten uit het lichaam te verwijderen. Dit verbetert natuurlijk het algehele metabolisme. Aardappelen zijn daarom onmisbaar voor een dieet. Gebakken aardappelen zijn vooral rijk aan kalium, praktisch alle nuttige stoffen worden erin opgeslagen. Artsen adviseren het voor atherosclerose, hypertensie, hartfalen.

Zoals hierboven vermeld, zijn er veel koolhydraten in aardappelen, dus het is erg calorieën. De caloriciteit is ongeveer 3 keer hoger dan bij andere groenten. Daarom moeten degenen die proberen af ​​te vallen, de ontvangst van aardappelen beperken. Zetmeel, dat is te vinden in aardappelknollen, ons lichaam wordt niet verteerd in zijn pure vorm, dus artsen worden niet geadviseerd om vaak aardappelen te eten. Niettemin zijn de eigenschappen van aardappelen onvervangbaar in de strijd tegen ziekten als gastritis, verhoogde zuurgraad, ulceratieve laesies van de twaalfvingerige darm en de maag. Aardappelen verschillen gunstig van andere producten doordat hun eigenschappen alkalisch worden en op het menselijk lichaam inwerken. Dit is belangrijk voor diegenen die last hebben van een verhoogde zuurgraad. Samen met de elementen van zetmeel, aardappelen zijn rijk aan eiwitten, ascorbinezuur en veel vitamines. En ondanks het feit dat er niet zo veel zijn, maken we hun tekort goed ten koste van behoorlijke porties, waarmee we onze favoriete aardappelen gewoon zijn.

Aardappelen: traditionele geneeskunde, behandeling.

Om allergische reacties te verwijderen in de vorm van vlekken, bloedvaten barsten, na brandwonden, moet je de huid afvegen met een snee van een rauwe aardappelknol. Fris je gezicht op met een masker van aardappelen, het zal gemakkelijk alle sporen van vermoeidheid verwijderen. Om een ​​masker te maken, moet je een hete knol fijnmaken, melk, dooier toevoegen en grondig mengen om een ​​kleverige pap te krijgen. Het masker moet worden aangebracht terwijl het warm is en afdekken met een wollen of andere, maar warme, zakdoek of handdoek. Het masker moet maximaal een half uur worden bewaard. Was dan alles weg met water en spoel je gezicht af met koud water. Dit masker kan niet alleen de huid verfrissen, maar het heeft zowel voedingskenmerken als een liftend effect: het kan rimpels gladstrijken. De droge structuur van de huid wordt milder, soepel en de elasticiteit stijgt. Het grootste voordeel is een masker gemaakt van jonge knollen gelast in een uniform. Het wordt aanbevolen om het op te leggen aan dames boven de 40. Het is noodzakelijk om de knol te vermalen, deze te mengen met zure room en de pap aan te brengen op de huid. In ongeveer 20 minuten kan alles worden afgewassen.

Het sap dat uit rauwe knollen wordt geperst kan helpen bij het zuiveren van het hele organisme. Als je het mengt met selderij of wortelsap, helpt het om de spijsvertering te normaliseren, om zenuwaandoeningen te doven. Hij bevordert de genezing bij struma en ischias. Als je elke dag een halve liter drankje drinkt van aardappel, bieten, komkommer en wortelsap, zal het resultaat niet lang duren. Vooral zal het relevant zijn als u voldoet aan de voorwaarde van volledige uitsluiting van vlees- en visvoer.

Als de hartactiviteit verminderd is, zal 100 ml inname van een aardappel sap drie weken daags voor de maaltijd drie weken lang helpen. Dan moet je een week pauze nemen en de cursus herhalen. Tijdens de cursus moet je tot 15 liter aardappelsap drinken.

Maar bij gastro-intestinale aandoeningen (met gastritis met een verhoogde zuurgraad, zweren, met problemen met constipatie), moet men een vol glas aardappelsap drinken dat 's morgens uit rauwe knollen wordt geperst terwijl de maag leeg is. Na het nemen van het sap, moet je ongeveer een half uur gaan liggen. Een uur later kun je gemakkelijk ontbijten. Je moet de ontvangst van het sap tien dagen herhalen en dan een pauze nemen, ook gedurende 10 dagen, en dan de cursus opnieuw herhalen. Tussen twee haakjes, sap moet alleen vers worden genomen: binnen 4 minuten na het koken.

De huid van de handen wordt zachter, als je ongeveer 5 minuten lang je handen laat vallen in het afkooksel van aardappelen. De aardappelbouillon is ook effectief, en met de kwetsbaarheid van de nagels. Een geconcentreerd afkooksel van aardappelen kan de schimmelinfectie in een ongeopende fase verslaan.

Er zijn te behandelen aardseigenschappen en aandoeningen van de luchtwegen: bronchitis, catarre. Je moet aardappelknollen koken in uniformen, pletten, 1 tafel toevoegen. een eetlepel olie (groente), een paar druppels jodium, roer alles, doe het in een servet en breng een kompres aan op de borst, wikkel het in.

Hypertensie kan ook zijn positie opgeven onder invloed van aardappelen. Het moet worden gegeten, gekookt in een uniform, samen met huiden. Bij het behandelen van aambeien, kunt u de rauwe knol raspen, het sap persen en door de spuit om binnen te komen en naar de nacht vertrekken. En dus gedurende 10 dagen. Je kunt een kaars uit een aardappel snijden en deze 's nachts in de anus steken. Je kunt het in honing dopen.

Als je een hoest hebt gemarteld, kun je 5 aardappelen in uniformen koken, knippen en de nacht op je rug en borst leggen, na het leggen van het papier, deze omwikkelen.

Je kunt de knollen in hun uniformen koken, het water laten weglopen, zichzelf afdekken met een handdoek, over de pan buigen en hete aardappelstoom ademen. Dit is handig voor aandoeningen van de luchtwegen, verkoudheden.

Met wratten kun je de aardappel snijden en wrijven met een snee. Om wonden met pus te helen is het noodzakelijk om een ​​pap van geraspte rauwe knollen op te leggen. Je kunt ook steenpuisten en steenpuisten behandelen. De opgemaakte pap moet om de paar uur worden vervangen.

Bloedarmoede en de ziekte van Graves worden behandeld met vers sap van rode knollen en een halve kop een paar keer per dag voor de maaltijd gedurende 30 minuten gedurende 3 weken. Bij hoofdpijn neemt u sap met een kwart kopje.

Winderigheid elimineert de truc van vers sap op een lege maag 4 r. de dag vóór de maaltijd. Zweren van de spijsverteringsorganen vereisen de ontvangst van een afkooksel van aardappelen die zijn gekookt in geëmailleerde potten zonder zout.

In rauwe aardappelen zijn er veel verteerbare suikers, ze worden zetmeel bij het koken. Degenen die lijden aan seksueel overdraagbare aandoeningen of die gevoelig zijn voor seksuele overexcitatie, er is geen aardappel.