Voortdurend is er een controversiële vraag, wat zijn de nadelen en voordelen van wortelsap. Kortom, dit sap wordt beschouwd als een uitsluitend curatieve drank. Maar er zijn meningen die praten over verschillende contra-indicaties voor het gebruik van sap van wortels. Ironisch genoeg zijn beide beoordelingen correct. Het gebruik van dit sap heeft een goed effect op het spijsverteringsstelsel, het zenuwstelsel, verhoogt het immuunsysteem, de algemene lichaamstoon en verhoogt de eetlust. Maar de overdreven dronken hoeveelheid sap geeft het tegenovergestelde resultaat. Daarom, drink het sap in de juiste dosering, het wordt aanbevolen voor 0,5 liter 3 keer per week. Sokoterapiya - een methode die de juiste dosering vereist.
De voordelen van sap.
Gezien de voordelen van wortelsap, is het noodzakelijk om te benadrukken dat de drank perfect het gezichtsvermogen herstelt, de preventie van verschillende oogziekten bevordert. Het verlaagt het cholesterolgehalte, het beïnvloedt de redox-processen in de cellen van het menselijk lichaam, reguleert de stofwisseling en verhoogt de lactatie bij zogende moeders.
Het wordt ten zeerste aanbevolen om wortel vers geperst sap te gebruiken voor degenen die een hoge zuurgraad van maagsap hebben. Sap is nuttig bij aandoeningen van de schildklier, urolithiasis, atherosclerose, myocardiaal infarct.
Vers geperst wortelsap is erg handig voor jonge kinderen, het is aan te raden om het met een half jaar in passende doses te geven. Sap voorziet het lichaam van de kinderen van vitamines, bevordert de ontwikkeling van het kind.
Het is zelfs nuttiger om gemengde sappen of cocktails te gebruiken, waaronder wortelsap en appel- of sinaasappelsap. Dergelijke vitaminedrankjes helpen de kleur van het gezicht te verbeteren. In wortelsap kun je een eetlepel zure room of room toevoegen. Deze drank wordt goed opgenomen en draagt bij aan de levendigheid en energie van het lichaam.
Het gebruik van dit sap volgens de regels betekent de garantie voor gezondheid. Mensen met onstabiel psyche vers geperst wortelsap helpen bij het verlichten van ernstige zenuwaandoeningen en blussen de negatieve emoties van adolescenten die in de puberteit zijn gekomen.
In ruil voor de voordelen van dit sap, kan worden opgemerkt dat het voor wortelliefhebbers handig is om wortelsap te gebruiken, omdat het uitstekend is om te bruinen. Het gehalte aan caroteen in het sap maakt het mogelijk om intensief melanine te produceren, verantwoordelijk voor een zelfs mooie bruine kleur. Maar mensen met diabetes, ondanks alle medicinale eigenschappen van vers geperst wortelsap, moet je zorgvuldig drinken.
Het kwaad van sap.
De voordelen en schade van sap van wortelen geven medici al jaren geen rust. Artsen, tandartsen, zeggen bijvoorbeeld dat wortelsap zuren bevat die tandglazuur vernietigen, en je moet het alleen via een buisje drinken.
Het is ook de moeite waard de contra-indicaties voor het gebruik van dit sap te overwegen, ondanks de verrassend nuttige eigenschappen. Wortelsap is gecontra-indiceerd bij mensen met verergering van ziekten van de darm en de pancreas. Als je vaak vers geperst sap van wortels drinkt, dan geeft dit een sterke belasting van de pancreas.
Een overdosis caroteen beïnvloedt een significante verandering in de kleur van de huid, van waaruit er verschillende negatieve processen in het lichaam zijn. Dit betekent dat u moet stoppen met het gebruik van wortelsap, totdat al deze processen zijn genormaliseerd.