Binnenkort, zomer, hitte, wat betekent - we zullen mensen rond moeten toeren in al hun glorie. Hoe de benen voorbereiden op het warme seizoen?
Benen, die de hele winter verborgen onder panty en broek, zien vaker wel dan niet de beste manier: de huid is droog, bleek en levenloos. Om haar vroegere schoonheid te herstellen, moet je verschillende procedures uitvoeren:
1. Masseer met een stijve borstel om de bloedcirculatie te stuiteren en de dode huiddeeltjes te exfoliëren. Wees echter voorzichtig: niet elke borstel is geschikt. Kies degene die uit natuurlijke materialen bestaat.
Massage begint met een voet en beweegt omhoog naar de heupen. Bewegingen moeten zacht en netjes zijn en de optimale duur van de massage is vijf tot tien minuten.
2. Ga na het masseren met een borstel verder met waterprocedures . Neem een douche en neem een korte aquamassage. Neem een zachte scrub op basis van zeezout en wrijf de huid op zulke probleemgebieden als heupen, hielen, knieën. Als je cellulitis hebt - in plaats van de gebruikelijke scrub, kun je wat koffiedik nemen. Cafeïne helpt bij het bestrijden van cellulitis, het helpt de huid glad te maken en geeft het een toon.
3. Zorg voor ontharing . Kies de methode die het beste bij u past: scheermes, crème of was.
Als u de voorkeur geeft aan scheren, zorg er dan voor dat uw scheermesjes scherp zijn en begin met scheren na het bad - nat haar is gemakkelijker te verwijderen en de huid nadat het bad is bevochtigd. Probeer zo snel mogelijk te scheren, want het spant de huid. Gebruik gel of lotion. Zeep is goed geschikt voor reiniging, maar speciale middelen zijn veel beter in staat om het scheren te vergemakkelijken. Bovendien helpen ze de huid hydrateren, wat inhoudt: help de schoonheid van de benen te behouden.
4. Spoel de benen na het scheren af met lauw water en dep ze zachtjes met een zachte handdoek. Breng onmiddellijk een vochtinbrengende crème aan (bijvoorbeeld lotion voor het lichaam) - het wordt beter opgenomen.
De bodylotion moet overeenkomen met het type huid. Neem een paar minuten de tijd om de lotion in de huid te masseren met zachte bewegingen. Als je denkt dat je benen te bleek zijn, is het nu tijd om ze toe te passen op zelfbruining.
5. Let nu op je voeten . Als de nagel is vernis achtergelaten - verwijder deze dan. Knip je nagels, podpiliet ze, zodat er geen scherpe hoeken zijn. Het zal geen kwaad om olijfolie te nemen en op de nagelriem te druppelen om het te verzachten. En dan voorzichtig verwijderen met een speciale stok.
Verwijder vervolgens alle dode huidcellen met een voet (u kunt bijvoorbeeld een puimsteen gebruiken). Breng daarna een voedende crème aan op de voeten en masseer het grondig in de huid met massagebewegingen.
6. De laatste fase van de zorg voor de benen - kijk of er een overtollige crème of lotion achterblijft. Zo ja - verwijder de restanten van het product voorzichtig met een katoenen schijf.
Daarna, als u een verlangen hebt, kunt u een pedicure maken met een kleurloze of gekleurde lak.
Dat is alles - nu zijn uw benen perfect en klaar om het warme weer te ontmoeten!