Instant taarten

Als je aan het vasten bent, verwen jezelf met magere pasteitjes met kool. Bereiding: naar n ingrediënten: instructies

Als je aan het vasten bent, verwen jezelf met magere pasteitjes met kool. Bereiding: om de vulling voor te bereiden, doe de geraspte kool, geraspte wortels, 2 kopjes water en zout in een koekenpan. Bedek de pan met een deksel en laat gedurende 20 minuten op matig vuur sudderen. Giet indien nodig heet water en roer af en toe. Voeg de plantaardige olie, tomatenpuree en meng toe. Bak nog eens 10 minuten zonder water toe te voegen. Zeef bloem en soda in een kom. Voeg zout, plantaardige olie, water, citroensap toe en meng snel tot een homogene consistentie. Het afgewerkte deeg is verdeeld in stukken (ongeveer 20 stuks). Vorm een ​​bal van elk stuk en rol het uit van de ballen van een platte cake van 4-5 mm dik. In het midden van elke platte cake om de vulling op te maken, buig je de cake doormidden en bescherm je de randen. Leg de pasteitjes op de bakplaat met de naad naar beneden. Verwarm de oven voor op 200 graden en bak de pasteitjes gedurende 30 minuten.

Porties: 8-10