Nuances van extern werk

Ieder van ons droomt van dergelijk werk, wat een goede winst zou opleveren, maar het kostte niet veel tijd. Moe van het dagelijks ontwaken, constante files en een dag van acht uur, gaan velen naar een baan op afstand. Dankzij de computer en het internet van vandaag kunt u op elk moment werken zonder thuis te hoeven gaan. Maar na een tijdje blijkt dat alles niet zo soepel verloopt: er zijn niet minder problemen in extern werk dan in kantoorwerk, en het neemt tijdrovend weg. Dus hoe te zijn?


Werken op afstand heeft veel voordelen. Je plant je werkschema onafhankelijk, je hebt tijd voor jezelf, je hoeft niet altijd op één plek te zijn. Daarnaast hebben verschillende onderzoeken aangetoond dat de efficiëntie van mensen die thuis werken veel hoger is dan die van mensen die dagelijks op kantoor zitten. Voor werkgevers zijn er ook voordelen: u hoeft geen kamer te huren, u hoeft geen geld uit te geven aan het betalen voor verschillende diensten, enzovoort.

Voor velen is werken op afstand een kans om uit de dagelijkse routine te breken, je een vrij persoon te voelen. U kunt dus niet alleen zenuwen, maar ook kracht besparen. U hoeft niet tegelijkertijd in uw werk te gaan zitten, u kunt zich aanpassen aan uw bioritme. Je hebt meer tijd voor het gezin en kinderen, voor jezelf. Je kunt reizen en toch betaald krijgen.

Maar veel voordelen zijn slechts illusies. Welke?

Hoe het te doen?

Velen geloven dat thuiswerken, je je tijd efficiënter kunt beheren en tegelijkertijd je efficiëntie kunt vergroten. Dit is een typische waanidee. Velen nadat ze na verloop van tijd thuis beginnen te werken, ontdekken ze dat ze niet normaal kunnen werken zonder controle. Je kunt de hele dag genieten van wandelingen of je zaken doen, en later op de avond besef je dat je niets hebt gedaan aan je werk.

Wat moet ik doen? Allereerst is het noodzakelijk om te beseffen dat thuiswerken zelfdiscipline vereist en de mogelijkheid om uw dag te plannen, evenals correcte prioriteiten. U bent uw eigen baas, die het werkproces beheert. Daarom is alles beter om op de klok te schilderen en laat je niet afleiden door kleinigheden. Dit is niet zo gemakkelijk, omdat er veel verleidingen zijn. Om niet teveel overbelast te raken, breek het werk in delen en voer het overdag uit. Werk bijvoorbeeld 2,5 uur driemaal per dag en probeer 's middags al het werk uit te voeren, zodat je' s avonds vrije tijd hebt om met vrienden te communiceren, naar theaters te gaan enzovoort.

Sociofobie of geniale communicatie?

"Dankzij de nieuwe planning kan ik eindelijk veel tijd doorbrengen met mijn vrienden, collega's ontmoeten in een informele sfeer, enz. Dit is helaas waar. Hoeveel iemand niet in een team heeft gewerkt en hem heeft verlaten, hij houdt op deel te zijn. De communicatie door onze collega's wordt immers zwakker. Voor velen wordt zo'n onverwachte wending een schok en soms zelfs tot depressie. Begint de gebruikelijke ophef te missen, grappen collega's, chagrijnig baas en dergelijke. Maar we moeten ons realiseren dat vrienden elkaar niet veel vaker zullen zien. Ze hebben immers nog steeds dezelfde grafische kaarten. In de loop van de tijd kan het leven inferieur en saai lijken. Je hebt misschien een hekel aan collega's en geliefden. In plaats van de troost die je zo hebt gedroomd, kun je wat teleurstelling krijgen.

Wat moet ik doen? Mensen kunnen worden onderverdeeld in twee categorieën. Aan de eersten zijn zij die communicatie nodig hebben, zoals lucht. Tegen de seconde - mensen zijn zelfvoorzienend. Als u tot de eerste categorie behoort, is de externe taak niets voor u. Probeer iets te vinden dat parttime werk vereist, dit geeft je meer vrije tijd en ondersteunt op een toon. Het tweede type mensen is ook niet helemaal glad. Als je lang aan het werk op afstand werkt, kan een echte sociale fobie ontstaan. Tenslotte kunnen zelfvoorzienende mensen zonder mensen zijn en zullen ze in het algemeen niet kunnen wennen aan communicatie.

Pas goed op jezelf

Iemand die naar een externe klus gaat, heeft tijd en gelegenheid om zichzelf aan te pakken. Maar in de praktijk blijkt het compleet anders te zijn. Als u niet elke ochtend hoeft op te staan ​​om weg te gaan, stoppen velen van ons - plaats de computer van 's morgens vroeg tot' s avonds laat. Zaden we gaan alleen door het appartement: naar de keuken voor een kopje thee of een maaltijd. Maar dit is geen vervanging voor volwaardige activiteiten, dus veel van de magere worden complete. Zonder een volwaardige fysieke inspanning verschijnen hartproblemen, verzwakken spieren en verliest het lichaam mobiliteit en flexibiliteit. Naast dit alles bederft de stemming en begin je ruzie te maken met je dierbaren en ontevredenheid.

Wat moet ik doen? Eerst en vooral moet je voor de volledige oefening zorgen, fit worden in de fitnessruimte, dansen of in het zwembad. Dit helpt je om je dagelijkse calorieën kwijt te raken. Organiseer dan goed je werkplek. Leg de printer, telefoon en fax zodanig neer dat ze moeten worden benaderd en reik niet alleen uit. Dan sta je vaak op van de stoel. Vergeet de plichten van het huis niet. Reinigen helpt je om de juiste lading te krijgen. Er is een andere manier om de vorm te behouden - om een ​​hond te hebben. Ze laat je niet lang ter plaatse zitten: met haar moet je vijf keer per dag lopen, spelen, baden en takadale.

Altijd op de post

Sommigen geloven dat ze de klok rond kunnen werken, wat betekent dat het mogelijk is om meer geld te verdienen. Aan de ene kant is het waar: je bent altijd aan het werk en kunt het werk doen. Maar aan de andere kant, een 24-uurs schema, zult u ongemakkelijk zijn voor uw dierbaren. Op dezelfde manier zal de grens tussen werk en vrije tijd snel verdwijnen, en je zult erg moe worden, en misschien zal het zelfs tot stress leiden.

Wat moet ik doen? Als u thuis met bezoekers werkt, bespreek dan uw planning met degenen die het betreft - met buren of thuis. Je werk mag geen ongemak veroorzaken. En om niet in een "eekhoorn in het wiel" te veranderen, moet u van tevoren beslissen, in welke tijd en welk schema u zult uitvoeren.

Ik zal model mama en vrouw worden

Veel vrouwen denken dat thuiswerken zal helpen om meer tijd vrij te maken voor kinderen en echtgenoot. Maar de ervaring leert dat dit niet altijd het geval is. Huishoudelijke taken en kinderen zullen je onvermijdelijk irriteren en je plannen aanpassen. Het moeilijkste is om je geliefden uit te leggen dat als je niet elke dag naar kantoor rijdt, dit niet betekent dat je de hele tijd door de populisten kunt worden afgeleid.

Wat moet ik doen? Bereid je voor op het feit dat je in het begin moet vechten voor je werktijd. Voer een gesprek met het huishouden, leg uit dat uw schema nu is gewijzigd en inzicht geeft in de kenmerken van het nieuwe schema. Ze moeten begrijpen dat als je thuis werkt, dit niet betekent dat je een huisvrouw bent geworden en dat alle huishoudelijke klusjes naar je schouders moeten rollen. Je kunt zelfs een speciaal bord maken "Maak je geen zorgen!" En plaats het indien nodig naast je.

Natuurlijk realiseren huishoudens niet meteen alle serieuze externe werkzaamheden, en u zult hen vaak hetzelfde moeten uitleggen. Maar uiteindelijk wordt het beter en kun je vreedzaam werken.

Nu weet u niet alleen over de voordelen van werken op afstand, maar ook over de tekortkomingen ervan. Neem daarom, voordat je doorgaat naar een nieuwe baan, de vraag of de nieuwe condities je zullen apodetecteren?