Melkthee is een prachtige naam voor traditionele Engelse thee met toevoeging van melk. Bovendien beweren velen dat deze drank overtollig gewicht bespaart. Sommigen zitten zelfs op een driedaags dieet met melk. Kent u de schade van zo'n "voedsel"? Laten we licht werpen op de ware eigenschappen van melk voor gewichtsverlies.
Melk om af te slanken - beoordelingen van artsen
Afzonderlijk, groene thee en melk, zonder twijfel, brengen het lichaam voordelen. Thee versterkt de wanden van bloedvaten, verwijdert gifstoffen, verbetert de werking van de nieren en melk is een bron van calcium, gezonde vetten, lactose, vitamine A en E, proteïne. Maar wanneer deze componenten worden gemengd, is de resulterende vloeistof meer als een gif dan een gezonde dieetdrank. Laten we het uitzoeken.
Melkkalk heeft geen antioxidanten, wat betekent dat er geen sprake kan zijn van het reinigen van de lever. Een andere gevaarlijke eigenschap, vooral op een dieet op basis van melk gedurende 3 dagen, is een afname van de tonus van het spierapparaat van het hart en de bloedvaten. Het feit dat melk eiwit - caseïne bevat, dat de stoffen van catechinen (flavonoïden uit thee) blokkeert, heeft een positieve invloed op het werk van het cardiovasculaire systeem. Deze ontdekking werd gedaan door de Duitse wetenschapper Verena Strangle.
Melk is een continu calcium en thee-tannine, dat de assimilatie van calcium door het lichaam door het lichaam blokkeert. Ondertussen is calcium in de bloedbaan terechtgekomen, het moet ergens worden ingenomen en het lichaam legt niet-teruggewonnen calcium in de nieren, waarvan de buitensporige accumulatie leidt tot urolithiasis.
Een wetenschappelijk onderzoek uitgevoerd in Amerika meldt dat een warme drank gemaakt van melk en thee het niveau van kankerverwekkende stoffen in het bloed dramatisch verhoogt en de weerstand van het lichaam tegen de vorming van tumoren vermindert.
En ten slotte, waarom geen melk voor monodiëten gebruiken gedurende 3 dagen, 7 dagen en langer: de drank heeft een sterk diuretisch en laxerend effect. Het lichaam is gewoon uitgedroogd, dus het gewicht neemt af. Geen splitsing van vet zal dat niet zijn! Dwazen die een gemakkelijk pad zoeken, putten het lichaam uit en spoelen micro- en macronutriënten uit. Meisjes, alleen sport, goede voeding en rationele voeding helpen om af te vallen
Losdag voor melk: recepten
Echter, eendaagse monodiëten voor melk kunnen nuttig zijn vanwege de diuretische en laxerende eigenschappen van deze drank. Het lichaam trekt overtollig vocht af en reinigt het maag-darmkanaal. Degenen die dit heerlijke drankje hebben geprobeerd, praten de hele dag over het gevoel van volheid - een ander pluspunt is melken, als een drankje voor een vastendag.
Het is verboden om vaker van deze drank te verhongeren dan één keer per 10, en bij voorkeur 14 dagen!
Recept # 1
Een halve liter melk aan de kook brengen, een beetje afkoelen en 3-4 theelepels gieten. groene thee. Aandringen 20 minuten, afvoer. Drink overdag voor een kopje.
Recept # 2
Neem voor een glas van 250 ml 1 theelepel. koken, kokend water voor 1/3 gieten, 3 minuten aandrukken en bijvullen met koude / warme melk.
Recept # 3
Verwarm de kopjes in een paar of in een magnetron. Giet 1/3 van de koude melk en voeg 2/3 van het sterke brouwsel toe.
Recept # 4
Voor 100 ml water - 1 tl. lassen. We voegen 150 ml melk toe.
Een belangrijk detail, thee met melk wordt zonder suiker gedronken. Dit is niet erg smakelijk met ongewoon, dus je kunt een halve lepel honing of kruiden toevoegen: kaneel op het puntje van het mes, kruidnagel. Om het lichaam geen gevaarlijke hoeveelheid vloeistof te laten verliezen, moet u gedurende de dag 1,5 - 2 liter schoon water drinken.
Kies alleen dure soorten thee, er zijn minder schadelijke onzuiverheden, smaakstoffen en kleurstoffen. Goedkope thee zal het al twijfelachtige effect van melk op de nieren verergeren.
Te sterke drank veroorzaakt hallucinaties, drukstoten en bewustzijnsverlies. Let op uw gezondheidstoestand als u zwakte, duizeligheid, dringend iets eet, maar dan in kleine hoeveelheden. Blijf 10 minuten zitten en herhaal nooit de dieetpoging op de melk.
Recensies van mensen die afvallen met melk
Enthousiaste beoordelingen van gewichtsverlies van maximaal 2 kg per dag veranderen direct in ontevredenheid, omdat de toestand aan het eind van de dag verslechterd wordt door 95% van de meisjes. Hieruit concluderen we: melk extraheert het gewicht en hydrateert het lichaam. Denk aan de gezondheidstoestand tijdens een ernstige diarree, ongeveer hetzelfde zal u 's avonds overkomen na een dag groene thee met melk. We raden molochai in geen enkele vorm aan. Als je echt wilt afvallen met smaak en zonder schade, let dan op het dieet van "7 bloemblaadjes" .
Gezondheid - allereerst!