Nuttige eigenschappen van perzik en abrikoos

Chinese geneeskunde waardeert de gunstige eigenschappen van perzik en abrikoos zeer. In perziken, zoals in abrikozen, is er veel caroteen. Het hoogste gehalte aan kalium, dat water uit het lichaam verwijdert, dient om zwelling te voorkomen. Ook worden perziken en abrikozen gebruikt om het lichaam te verjongen, om giftige stoffen en gifstoffen uit het lichaam uit te sluiten, als een goede dorstlessende methode.

Abrikoos is bijna allemaal een geliefde vrucht die groeit op een boom die een hoogte van 5 tot 8 meter bereikt. De staat China werd het thuisland van abrikozen. Abrikoos heeft een fel oranje kleur, de vrucht is geurig, heel zoet. Over abrikozen die al heel lang bekend zijn, bewonderden zelfs onze voorouders deze magische vrucht. Abrikozen worden in verschillende vormen in voedsel gebruikt. Je kunt genieten van zowel verse abrikozen die net zijn gescheurd uit de takken van de boom en gedroogd. Ook erg lekker en geurig komt abrikozenjam. Botjes van abrikoos worden bijna allemaal toegevoegd aan het bakken, waardoor het een speciale geur krijgt. Het nuttigst zijn echter vers fruit en vers vruchtensap van het fruit.

Peach is een fruitboom van het geslacht Rosaceae. Peach komt uit Oost-Azië, op dezelfde plek als in een wilde variant. In de natuur zijn er 6 soorten van deze cultuur. Culturele soorten planten behoren tot dezelfde soort - de perzik is normaal. De plant wordt gekweekt in een gematigd warm of subtropisch klimaat, de belangrijkste perzikplantages zijn geconcentreerd in de Kaukasus, aan de zuidelijke kust van de Krim, in Centraal-Azië, in het zuiden van Kazachstan, in Moldavië, Georgië, Armenië, Oekraïne enzovoort.

Perzik is de meest warmte-liefhebbende plant dan abrikoos, en daarom is het veeleisend voor klimatologische en agro-bodemomstandigheden, en ook voor de verzorging ervan. De plant wordt gekweekt vanwege significant gezondheids-calorisch fruit, waar veel vraag naar is bij de mensen.

Perzik, in tegenstelling tot abrikoos, is een vrij kleine boom met een vertakte en ronde kroon. De kleine sterke stam van deze boom is bedekt met een ruwe roodbruine schors. De perzik bloeit in mei - zeer rijk en heerlijk. De bloemen zijn groot, roze en sneeuwwit met een glorieus aroma. Op het tijdstip van bloei, dichtbij de perzikbomen, circuleren de bijen en accumuleren nectar, is de perzik een belangrijke honingsinstallatie.

Roodwang abrikozen zijn een goede bron van kalium: dit element vermindert de bloeddruk, bestrijdt zwelling, reguleert de wateruitwisseling in het lichaam en garandeert een goede activiteit van het cardiovasculaire systeem. De eigenschappen van abrikozen zijn voortdurend nodig voor mensen met gezondheidsproblemen.

Sappig abrikozensap versterkt de wanden van de vaten goed, artsen adviseren het om mensen die lijden aan atherosclerose te gebruiken.

Rijke kleur van rijp fruit - vanwege het hoogste gehalte aan caroteen in abrikozen. In het lichaam wordt de vitamine omgezet in een functionele vorm van vitamine A, die de bloedvorming positief beïnvloedt, de conditie van het hoornvlies van de ogen verbetert, uw kracht herstelt en worstelt met lente-avitaminose.

Cellulose, vervat in perziken en abrikozen, reguleert de activiteit van het darmkanaal. Nuttige eigenschappen kunnen niet worden genegeerd: met de aanwezigheid van vitamine B, C en A kun je perziken gebruiken voor preventie met een aanleg voor frequente kattenziekte. Bij een sterke hoest wordt abrikoos gebruikt. Als een kalmeringsmiddel voor bronchitis botten gebruiken: vermaal 20 g putten, maak de korrels schoon van de huid, droog en vermaal tot poeder. Eet 1 theelepel met thee of melk 3-4 keer per dag.

De belangrijkste eigenschappen van perziken zijn magnesium. Het wordt meestal een "vrouwelijk" element genoemd. Samen met vitamine D en calcium versterkt magnesium de botten, worstelt met pijn ten tijde van de menstruatiecyclus, verbetert de slaap en verbetert het welzijn. En vanwege fosfor en magnesium is het geheugen beter en neemt de werkcapaciteit toe, ze hebben een gunstig effect op de hersenen en helpen om emotionele stress te weerstaan. In perziken, veel ijzer en foliumzuur. Als er geen allergie is, zijn deze vruchten erg nuttig tijdens de zwangerschap: 2-3 volwassen perziken of abrikozen per dag kunnen helpen bij het verminderen van de manifestaties van toxicose en, in het bijzonder, omgaan met aanvallen van misselijkheid.

Toch hebben deze zuidelijke vruchten een laxerend effect. Het is dus niet nodig om ze te veel te eten, inclusief gezonde, niet meer dan 300 - 400 gram abrikozen en perziken per dag zijn beter.

In de openbare geneeskunde wordt het afkooksel van blaadjes en planten voorgeschreven voor reuma en gastro-intestinale ziekten. Verse bloemen - een goed diureticum, uit granen produceren een antihelminthisch effect. Het gebruik van perzikvruchten is gunstig wanneer menselijke nierziekten, cardiovasculaire aandoeningen, galblaasaandoeningen en leverziekten aanwezig zijn.

In het huishouden koken, zijn perziken meestal vers, ze worden vaak geadviseerd voor degenen die op dieet zijn. Van perziken is het precies goed om jam, compote, jam, gekonfijt fruit en marmelade te maken.

Abrikozen en perziken worden gebruikt om het gezichtsvermogen te verbeteren (ze zijn bijna net zo goed werkzaam als wortels), voor de behandeling van oogziekten zoals staar. Onmisbaar voor die dames die op diëten zitten, maar ook voor alle mensen die moeite hebben met de spijsvertering. Van verkoudheid kun je abrikoos helpen met mineraalwater en honing.

Scrubs en maskers op basis van abrikoos en perzik kunnen nuttig zijn voor de gezichtshuid, de figuur, maar ook voor nagels en haar.

Vers geperst abrikozensap, gemengd met suiker of honing, verfrist het lichaam enorm. Het wordt aanbevolen om te drinken met koorts. Het lest de dorst en elimineert verspilling van het lichaam, en verstevigt zelfs de ogen, maag, lever, hart en zenuwen, en levert vitaminen en mineralen.

Maar misbruik geen perziken en abrikozen en hun botten: alles is in orde wanneer er een limiet is. Recente medische tests hebben aangetoond dat het consumeren van abrikozen en perziken in grote hoeveelheden ook het lichaam kan beschadigen. Over het algemeen is elk medicijn uitstekend in kleine porties en misbruik van iets geeft altijd kwaad. Het is ook de moeite waard eraan te denken dat deze vruchten contra-indicaties hebben. Daarom is het noodzakelijk om aandacht te besteden en te verwijderen uit het menu deze producten aan mensen die lijden aan diabetes, leverziekte, schildklier.