Salade met kipfilet, bleekselderij en appel Deze salade met selder en gevogelte is een soort compromis tussen je favoriete salade in de salade van de hoofdstad (olivier) en een Griekse salade. Van de hoofdstad in het - gevogelte, greens, mayonaise, van de Griekse - verse, sappige groenten en allemaal dezelfde greens. Het is waar dat noch in dat, noch in andere niet selderij ontmoet. Maar hij is het die dit gerecht een originele smaak en voedingswaarde geeft. Salade met selderij en gevogelte kan dienen als een afzonderlijk, nogal bevredigend gerecht en kan een aardappelpuree of een aardappelschotel aanvullen. Door een frisse, heldere smaak en vrij licht te zijn, kan het een geweldig gerecht worden voor degenen die op hun gewicht letten. Maar in dit geval is het beter om het te vullen met mayonaise, maar dan met zure room, vetvrije yoghurt of ongezoete yoghurt. Hij zal gewicht verliezen en je lichaam helpen om makkelijker de spijsvertering te verwerken. En met deze salade is het heel gemakkelijk om "uit de vakantie te komen". Als je van een paar meer pittige gerechten houdt, voeg dan een fijngehakte augurk en komkommer toe aan een salade met selderij en een vogel.
ingrediënten:- Kipfilet 300 g
- Pepper zoet 1 st.
- Komkommer 1 st.
- Apple 1 st.
- Selderijstammen 4 stuks.
- Mayonaise 2 el. l.
- Zout 1 snuifje
- Stap 1 Om de salade te bereiden, heeft u kipfilet (voorgekookt), paprika, verse komkommer, zoetzure appel, stengels bleekselderij en mayonaise nodig.
- Stap 2 Peper en komkommer wassen en in blokjes snijden.
- Stap 3 Kipfilet snijd ook in middelgrote blokjes.
- Stap 4 Stem selderij wassen, in tweeën snijden en snijden.
- Stap 5 Schil de appel van de schil en zaden en snijd in middelgrote blokjes.
- Stap 6 Combineer de kipfilet, peper, komkommer, appel, selderij en voeg 2-3 eetlepels mayonaise toe.
- Stap 7 Meng de salade goed, voeg zout naar smaak toe.