Hoe werkt honing en wat is nuttig om af te vallen ?
Bijenhoning kan met recht een natuurlijk complex van vitaminen, mineralen en aminozuren worden genoemd. Met een lang dieet dat zoete vruchten, plantaardige en vette oliën, rundvlees en varkensvlees in het dieet uitsluit, zijn honingproducten een waardevolle bron van voedingsstoffen die gemakkelijk hun tekort in het lichaam kunnen compenseren. In vergelijking met suiker zijn bijen snoepjes minder calorieën en worden ze sneller opgenomen in het bloed. Bovendien verbeteren bijenteeltproducten perfect het metabolisme en metabolisme, wat zo noodzakelijk is voor een afslankend persoon.
De enige aanbeveling is een beperking van de hoeveelheid honing die wordt geconsumeerd. Omdat er al meer dan drie theelepeltjes in de vetafzettingen zitten, die uw resultaat van het dieet volledig ruïneert.
Dit product is wenselijk om niet in de winkel te kopen, die pasteurisatie passeert en de meeste nuttige stoffen verliest, en met de handen van imkers. Het is het beste om suikerachtige, dichte honing te nemen, die veel meer aminozuren bevat dan in het vloeibare analogon.
Varianten van drankjes met honing voor gewichtsverlies
Zoals hierboven vermeld, kan, ondanks zijn zoetheid, een kleine hoeveelheid honing het magere lichaam alleen maar positief beïnvloeden. Speciaal voordeel dat deze delicatesse kan brengen bij juist gebruik en combinatie met bepaalde producten. Het is het overwegen waard dat het het beste is om honingdrankjes op een lege maag te gebruiken voor de eerste maaltijd. En je hoeft niet te beginnen met het ontbijt in minder dan een uur. In de avond, drink deze cocktails niet aan, zoals in de ochtend, misschien, wakker met wallen.
Honing-citroen cocktail
Dit recept wordt beschouwd als een van de meest populaire in het dieet van afvallen. En dat is niet verrassend, want honing vult vitaminen- en mineralengebrek aan en de citroen bevordert de beste splitsing van vetcellen.
Om te koken, heb je een glas warm drinkwater, twee eetlepels citroensap en een eetlepel honing nodig. De toegevoegde ingrediënten moeten goed in water worden gemengd totdat ze volledig zijn opgelost.
Een afslankdrank bestaande uit gember, citroen en honing
De bereiding van deze cocktail is enigszins anders dan de vorige versie, niet alleen door de aanwezigheid van gember, maar ook door verhoudingen. Voeg daarom in een glas warm drinkwater een theelepel honing, een eetlepel citroensap en een eetlepel geraspte gember toe. Voor een kleiner gevoel van bitterheid van gember, raden we aan dat je een drankje in één teug drinkt.
Te oordelen naar de beoordelingen, dranken van honing - dit is een uitstekend hulpmiddel om overtollig gewicht kwijt te raken. Dus, bijvoorbeeld, voor een week dagelijkse consumptie van honingdrank en een basisdieet, kun je 2-3 kg meer kwijt dan zonder cocktails.